Blitz-Rezepte für 11 und 14-Jährigen

Vorgekocht habe ich schon ein bisschen.
Es geht nicht darum, dass meine Jungs mit 11 und 14 Jahren nicht in der Lage wären, etwas einfaches zu kochen. Es geht mir mehr um den Zeitaspekt. Sie haben nachmittags Termine oder möchten sich verabreden, sitzen aber oft auch 1 - 2 Stunden an den Hausaufgaben. Da fände ich es einfach entspannter, wenn nicht noch erst Nudeln gekocht werden müssten etc. An einem Tag mit viel Zeit ist das sicher auch mal eine Option.

LG