Blitz-Rezepte für 11 und 14-Jährigen

Hallo..

Vorkochen ist eine gute Möglichkeit..
..rouladen
..gulasch
..Tomaten sosse einmal mit hackfleisch
Einmal mit Gemüse
.....
Dann Maultaschen..

Tortellini


Nudelpfanne (Nudeln mit tk Erbsen kochen und dann saure Sahne
mit Salat kräuter salz u Pfeffer würzen unter die Nudeln heben)

Nudeln mit Pesto u.Parmesan

Fleisch käse zum selber backen den könntest du evtl in den Ofen schieben
dazu Kartoffel Salat(dann halt mal gekauft)

Schweinehals ausm Backofen u salate dazu Baguett

Omlett ...mal salzig ..mal süss mit Quark

Gemüse pfanne tk..bisle aufpeppen

Pizza teig evtl kaufen und dann alles drauf legen backen ..
Mehr fällt mir gerade nicht ein
Liebe Grüße Claudia