Nach Kaiserschnitt angst zu rauchen.

Hallo :)

Ich hatte vor fast 2 wochen einen Notkaiserschnitt da mein sohn sich die Nabelschnurr 2mal um Hals gedreht hat und einmal um denn Fuß.
Habe seit dem Kaiserschnitt angst zu rauchen obwohl das verlangen sehr groß ist. Seit dem ich auch so schwere Depressionen bekommen habe nach der Geburt ist das passiert das ich angst vor dem rauchen habe. Was kann ich dagegen tun?
Mein Freund und Familie rauchen alle. Und dann ist das verlangen noch größer.