Ich brauche erfahrungen ..hilfeee

Die Schäden am Beckenboden werden jedenfalls durch weitere vaginale Geburten nicht besser.
Mach am Besten jetzt schon in der Schwangerschaft Beckenbodenübungen, das trainiert und hält dagegen an.

Ich musste übrigens bei keinem Kaiserschnitt brechen. Und ganz ehrlich hab ich nur die ersten 5 Minuten aktiv mitbekommen, dann war das Baby da und ich war wirklich geflascht und mit dem Baby beschäftigt und abgelenkt.