Was gönnt ihr euch bei Diät?

Vielleicht einen warmen apfel-orangen-zimt punsch? Selbstgekochtes apfelkompott ohne Zucker. Naturjoghurt mit ahornsirup?
Ich persönlich kann zb von Schokoladenschaumküssen nur einen essen, sonst wird es mir schlecht. Vielleicht findet sich bei dir etwas ähnliches?
Eine Freundin kaut immer kaugummi bzw putzt ihre Zähne, dann will sie nicht mehr essen