Babys und Milch trinken, wie macht ihr es?

Wir haben mit Milch auch bis nach einem Jahr gewartet.
Dann bekamen sie Griesbrei usw. aus Kuhmilch. Reine Milch haben sie eher selten getrunken.

Aber laut meiner Ärzte (da ich Knochenprobleme habe) ist und bleibt frische Milch der Calcium-Lieferant schlechthin. Es sollte halt nicht übertrieben werden.
Meine Mutter trinkt seit Jahrzehnten täglich 1 l Milch auf den Tag verteilt und ist jetzt 81. Sie hat Demenz, aber Knochenmässig fehlt ihr nix. ich würde das gar nicht runterbekommen. Pure Milch trink ich nie, nur im Kaffee oder dann als Joghurt/Quark