Geschrieben von icarriedawatermelon am 21.09.2021, 9:20 Uhr |
Unwohl mit Körper...
Sorry lese deinen Beitrag erst jetzt ...
Also ... nur geht es genauso ..
Bei mir ist es so das ich weiß das ich nur mein Wunschgewicht halten kann wenn ich regelmäßig und dauerhaft Sport treibe Plus mich zusätzlich noch gut ernähre ... das ist schon seit ich Mitte 20 war so ...
Vor der schwangerschaft war ich jeden Tag beim Sport und ich habe es geliebt... aber ich musste halt auch viel Zeit investieren...
Habe dann so um die 56 Kilo gewogen ... dann bin ich mit den Zwillingen schwanger geworden ... von heute auf morgen ging nichts mehr...1x war ich schwimmen in der SS aber bin kaum noch ausm Becken gekommen ....
Insgesamt habe ich dann 15 Kilo zugenommen wobei ich auch in der 32.Woche entbunden habe daher denke ich wäre da noch einiges drauf gekommen ...
Jetzt muss ich noch 7 Kilo abnehmen dann wäre ich wieder bei 56 ...
Was mich so fertig macht.... erstens meinte meine Frauenärztin das der Bauch bzw.die Genärmutter nie mehr so wird wie vorher bei einer Zwillingsschwangerschaft und 2. Weiß ich das ich in den nächsten Jahren garantiert nicht mehr so viel Sport machen kann wie vorher.... daher erscheint es mir total sinnlos jetzt das Problem anzugehen.... das demotiviert halt ...
Und seit die Kids da sind ernähre ich mich zudem auch nicht mehr gut.... brauche halt bei dem Stress und der Müdigkeit Power ...und mein Körper verlangt dann nach ungesundem....
Ich habe mur jetzt das Ziel gesetzt bis Ende des Jahres erstmal wieder unter 60 zu kommen und dann mal abwarten ....
Vielleicht hilft es ja ...
Wie gesagt der Bauch ist so ne Katastrophe ....
- Unwohl mit Körper... - Nextmommy 18.09.21, 7:18
- Re: Unwohl mit Körper... - Regen100 18.09.21, 9:24
- Re: Unwohl mit Körper... - DieKuhdieLacht 18.09.21, 10:15
- Re: Unwohl mit Körper... - Nextmommy 18.09.21, 12:30
- Re: Unwohl mit Körper... - DieKuhdieLacht 18.09.21, 10:15
- Re: Unwohl mit Körper... - DieKuhdieLacht 18.09.21, 10:17
- Re: Unwohl mit Körper... - Nextmommy 18.09.21, 12:33
- Re: Unwohl mit Körper... - Nelli888 18.09.21, 11:43
- Re: Unwohl mit Körper... - Nextmommy 18.09.21, 12:38
- Re: Unwohl mit Körper... - Nelli888 19.09.21, 13:45
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- Re: Unwohl mit Körper... - Resi1106 18.09.21, 21:26
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- Re: Unwohl mit Körper... - 12Mami 19.09.21, 12:58
- Re: Unwohl mit Körper... - Nextmommy 19.09.21, 18:18
- Re: Unwohl mit Körper... - Maxi4. 19.09.21, 13:39
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- Re: Unwohl mit Körper... - icarriedawatermelon 21.09.21, 9:20
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- Re: Unwohl mit Körper... - Regen100 18.09.21, 9:24
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