von mari82 am 25.09.2023, 13:36 Uhr |
Umstellung auf einen Mittagsschlaf
Huhu.
Also ich kann nur von unserer Umstellung auf den Mittagschlaf berichten.
Denke mit 1,5 Jahren reicht 1xmal schlaf am tag völlig aus.
Elisa schafft seit ca Juli nur noch einmal am Tag
Mittags zwischen 11 und 12 und dann für 1,5 -2stunden am Tag.
Ihr Zeichen für Umstellung war ebenfalls lange Einschlafenszeit tagsüber
Wir haben es einfach gestrichen. Die ersten Tage waren vormittags ne Katastrophe, sie war müde und genervt und schlecht drauf. Nach paar Tagen war sie trainiert mit 1xmal Tag schlafen und jetzt ist es drinnen im Rhythmus.
Klar gibt es Tage an denen sie schon um 10 bettreif wäre, aber mit kochen und Mittagessen verzögert sich das ganze nach hinten und wir gehen regelmäßig um die gleiche Zeit ins Bett
Abends geht's sie spätestens um 19 Uhr schlafen.
Viel Erfolg und gute Ausdauer
- Umstellung auf einen Mittagsschlaf - Beccaaa 25.09.23, 8:00
- Re: Umstellung auf einen Mittagsschlaf - mari82 25.09.23, 13:36
- Re: Umstellung auf einen Mittagsschlaf - Ashelia 25.09.23, 13:44
- Re: Umstellung auf einen Mittagsschlaf - Cafe2go 25.09.23, 16:17
- Re: Umstellung auf einen Mittagsschlaf - Aydrian 26.09.23, 12:29
- Re: Umstellung auf einen Mittagsschlaf - Beccaaa 30.09.23, 8:52
- Re: Umstellung auf einen Mittagsschlaf - mari82 30.09.23, 13:38
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