Rückbildung

Hallo ihr Lieben!

Mein Rückbildungskurs beginnt nächste Woche Mittwoch. Ich mache ihn auch dort wo ich die Vorbereitung gemacht habe. Bei diesem Kurs ist auch im Anschluss ein Baby Masage Kurs. Insgesamt muss ich 8 mal hin. Und die Baby Massage kostet nur 40 Euro also voll im Rahmen.

Es ist schon mein 3 Kind und beim ersten habe ich den auch gemacht. Letztes mal nicht wo ich aber im Nachhinein bereut habe. Ich mache zwar so gut wie täglich die Übungen die die Physio mir im Krankenhaus gezeigt hat aber ich finde es dennoch wichtig noch mehr zu machen. Ich hatte nähmilch vor der Geburt Probleme mit Inkontinentz. Also beim Niesen oder so konnte schon mal was daneben gehen. Ich muss auf der Arbeit auch immer schwer heben nicht gerade förderlich.

Deshalb finde ich es wichtig da jetzt viel in diese Richtung zu Unternehmen. Obwohl ich jetzt keine Probleme habe. Hatte ich nach der letzten Geburt auch erstmal nicht. Aber mit der Zeit ist es dann gekommen. Anscheinend soll man da immer dran bleiben.

Da bei mir beide grosse in Schule und Kindergarten sind und der Kurs immer Mittwochs von neun bis elf stattfindet ist es Zeitlich auch zu schaffen.

Beim letzten mal wurde auf dem Kurs auch fleissig gestillt von daher mache ich mir deswegen keine Sorgen. Da wird halt kurz Pause gemacht.

Ich hatte bei meinem ersten Sohn auch sehr viele Kurse besucht. Und beim 2 gar keine. Was ich im Nachhinein echt bereut habe. Dieses mal möchte ich mit der kleinen Maus so viel mitnehmen wie Zeitlich und Finanziell möglich ist.

Mir ist auch der soziale Kontakt zu anderen Müttern sehr wichtig. Da ich wie gesagt beim letzten nichts gemacht habe und 2 Jahre Zuhause war bin ich irgendwann Zuhause vereinsamt. Obwohl ich eigentlich viel zu tun habe. Immer und auch ansonsten viel Kontakt mit meinen 6 Geschwistern habe usw. finde ich das es dennoch was anderes ist sich mit Mamas zu treffen.

Also es wird nicht nur bei dem Kurs bleiben.