Disziplin beim Heben - Vorsicht Jammerpost

Ihr Lieben,

Danke, es tut schon gut, sich darüber auszutauschen.
Ich bin SEHR beruhigt, liebe Suserl, dass man kurz auch etwas schwerer, also mal 10 kg Heben darf, und dass die Dauer des Tragens eine Rolle spielt. Logisch.
Das Tragen älterer Kinder auf der Hüfte ist ja erlaubt, so lange man keine Probleme hat.

Bitte lasst Euch nicht von meinen „Phobien“ anstecken, das wollte ich auf keinen Fall!! Bleibt locker, ich versuche es auch — es ist eine Kopfsache bei mir (siehe oben). Ihr habt mir schon sehr geholfen.
Sorry für jedes Unbeghagen, was ich versehentlich ausgelöst habe. Ich bin zu ängstlich, wie gesagt.

Habt einen guten Abend!