Dezember 2016 Mamis

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Geschrieben von Lexi2006, 5. SSW am 25.04.2016, 9:31 Uhr

Wie viel Gewicht darf ich in der Schwangerschaft heben?

Hi, bin in der 5.ssw und nun am überlegen wie schwer ich jetzt noch heben darf oder ob es erst später in der ss Einschränkung gibt!
Ganz konkret: Sind ca. 20 kg ok oder schon zu viel?
Woran merkt man das es zu viel ist? Unterleibsschmerzen?
Was sind eure Erfahrungswerte?

 
3 Antworten:

Re: Wie viel Gewicht darf ich in der Schwangerschaft heben?

Antwort von 13Wunschkind0113, 5. SSW am 25.04.2016, 12:38 Uhr

Hallo :-). Zum späteren Zeitpunkt sagt man doch nicht mehr wie 5 kilo. Aber ich zum Beispiel muss meine Tochter mit 17 kilo und meinen Sohn mit 12 kilo auch tragen er ist ja erst 9 Monate von daher... Da würde ich mir noch keine Gedanken machen.
Liebe Grüße

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Re: Wie viel Gewicht darf ich in der Schwangerschaft heben?

Antwort von Lexi2006, 5. SSW am 25.04.2016, 13:27 Uhr

Ok, danke!

Bei mir is es halt so das ich noch keine eigenen Kinder habe und daher nicht ständig etwas tragen MUSS.
Aber hin und wieder ein fremdes Kind hochheben, bzw. mal eine Kiste in der Arbeit.

Ich werd mir einfach ned zu viele Gedanken machen und wenn es ned unbedingt sein muss darauf verzichten!

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Re: Wie viel Gewicht darf ich in der Schwangerschaft heben?

Antwort von TaYaPa, 6. SSW am 25.04.2016, 16:55 Uhr

Wenn man nach Mutterschutzgesetz geht darf man regelmäßig bis 5 Kilo heben und gelegentlich bis 10 Kilo. Spätestens in der zweiten Schwangerschaft wenn schon ein kleines Kind da ist kann man das eh vergessen

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