Nachtrag

Für mich auch unwichtig:
Ski fahren

Wichtig dagegen:
überhaupt Bewegung
...egal was....so wie etwa Wandern, Inliner fahren, Tennis, Reiten, Hand-, Fuß- , Feder- oder Volleyball spielen.
Dazu zählt natürlich auch Radfahren und Schwimmen...aber eben nur wenn man es mag, nicht als muß.

LG
mamaj