@Ebba

In dem Fall bin ich ganz deiner Meinung.
Wer sich jeden Tag in der Woche geistig und sportlich zu persönlichen Höchstleistungen durchringt, dem steht auch ab und an eine wohldosierte Dosis Trash zu. Belangloses tut auch mal ganz gut..... - nicht alles muss der Bildung dienen, manches einfach nur zum Amüsieren...
Die Videoaufnahmen ab 22 Uhr würde ich mir aber nochmal überlegen, ist doch schade, wenn der Film kurz vor Schluss unterbrochen wird. Ich denke, auf eine Viertelstunde a usnahmsweise kommt es auch da nicht an.

Langer Schlaf am Morgen bedeutet keinen Schlafmangel, sondern ist durch die veränderte Hormonausschüttung völlig normal.
Google mal Jugendliche und Schlaf, da findet sich viel zu.