Geschrieben von Xusal am 15.04.2008, 10:18 Uhr |
Milch
Hilft zwar nicht sehr lange, aber wenn das Sodbrennen nicht so schlimm ist, kommt man damit gut über den Tag. Nachts hab ich auch Rennie genommen
Ansonsten auf die Ernährung achten, nicht so viele "saure" Säfte und auch Süßigkeiten fördern das Sodbrennen.
Von der Bewegung her: Nicht so viel Bücken, eher hocken, nicht zu stark bewegen, nachts eher mit erhöhtem Oberkörper schlafen.
Sodbrennen ist ja wenn die Magensäure in die Speiseröhre gelangt. Das hat bei Schwangeren meist 2 Gründe: zum einen werden die Muskeln "weicher", auch der Muskel, der eigentlich die untere Speiseröhrenöffnung verschließt. Die ist dann nicht mehr ganz dicht. Und dann drückt da ja noch so ein kleines Baby noch oben und tut sein übriges.
Also schön durchhalten, nach der Geburt verschwindet es schlagartig normalerweise.
- Sodbrennen ???? - klodi, 21. SSW 15.04.08, 9:39
- Re: Sodbrennen ???? - Maus3152, nix mehr seit 8.1.2008 :-) 15.04.08, 9:44
- Re: Sodbrennen ???? - Apfelsaftschorle, 28. SSW 15.04.08, 9:47
- Re: Sodbrennen ???? - Jessi757, 21+. SSW 15.04.08, 9:49
- Re: Sodbrennen ???? - haasemel 15.04.08, 9:52
- Gaviscon Advance.... - littlepanda, 29. SSW 15.04.08, 9:57
- Re: Sodbrennen ???? - happyf1986, 16. SSW 15.04.08, 9:58
- Re: Sodbrennen ???? - Anni1403, 12. SSW 15.04.08, 10:15
- Milch - Xusal 15.04.08, 10:18
- Orangensaft - Liv79, 35. SSW 15.04.08, 10:20
- Orangensaft macht es doch noch schlimmer. - Xusal 15.04.08, 10:21
- Eiswürfel - Doreen 72, 35. SSW 15.04.08, 10:31
- @xusal. - Liv79, 35. SSW 15.04.08, 11:00
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