Geschrieben von floechenjenny am 10.11.2008, 9:31 Uhr

dringend!!!massiver einschlafprobleme!!! angst im dunkeln? alleinsein???

hallo, ich habe ein massives einschlafproblem mit meiner 21 monate alten tochter:
normaler weise ist es bei und so abgelaufen:
gegen halb 9 wurde madamme umgezogen, zähneputzen und dann ab in bett. wir haben uns immer daneben gelegt und gewartet bis sie einschläft und sind dann leise gegangen. haben aber das nachtlicht an.
jetzt ist es so, dass wir 45 min. warten und sie schläft fast ein, aber dann will sie doch wieder mit...außerdem schaut sie alle paar sek. nach, ob wir noch da sind.
ich habe das gefühl dass sie angst hat allein zu sein. und/oder angst im dunkeln, denn sie schreit ganz panisch, wenn sie wach wird!
habt ihr n tip?
denn da mein mann lkw-fahrer ist, muss er morgens ausgeschlafen sein. außerdem gekommen wir uns fast jeden abend in die haaren, denn das zerrt dann soch an den nerven!
alles liebe und danke schon mal
jenny

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8 Antworten:

So gehts

Antwort von Nettimama am 10.11.2008, 17:04 Uhr

Hallo!
Das Problem hatten wir auch.Fuer einen von uns war der Abend jeweils gelaufen.Eure Tochter(wie unsere auch)hat nie gelernt von selbst in den Schlaf zu finden.Ihr habt sie selber dazu erzogen.Jetzt weiss sie,dass ihr geht wenn sie einschlaeft,also tut sie Ihr moeglichstes es nicht zu tun.
Als erstes braucht sie ein Nachtlicht,jeder hat Angst im Dunkeln aufzuwachen.
Dann gibt es zwei Moeglichkeiten.
Erste:Ihr rueckt jeden Abend ein Stueck von Ihr weg,also nicht mehr danebenliegen,sondern sitzen,dann ein Stueck weiter weg auf dem Boden oder Stuhl,dann in der Tuer und dann lasst Ihr die Tuer auf und erklaert Ihr,das Ihr nebenan seid,wenn was ist.
Zweite(haben wir gemacht,nachzulesen in"Jedes Kind kann schlafen lernen")Ihr erklaert Ihr,dass Ihr die Tuer halb offen lasst solange sie im Bett bleibt und spaeter nach ihr schaut.Wenn sie aber aufsteht und Euch nachlaeuft macht Ihr die Tuer 1 Min zu.Aber vorher erklaeren!
Auf die Uhr schauen und stark bleiben (Kind trommelt heulend gegen die Tuer).Dann troesten,neu erklaeren und Kind wieder ins Bett.Wir brauchten die Tuer nur 2 mal zu machen (Kind war 20 Monate alt),das wars,Kind schlief von Stund an im eigenen Bett brav ein.
Den Satz haben wir noch ein paar Tage vor jedem Schlafengehen erklaert,aber das Kind blieb im Bett.
Beim Zweiten kind war es dann viel einfachen.Aus unseren Fehlern gelernend haben wir sie als Baby ins Bett gelegt und immer darauf geachtet,das sie noch wach war wenn die Tuer zu ging und sie von selber einschlief.Das Kind ist die bravste schlaeferin die es gibt! Sie geht ab und zu sogar alleine ins Bett weil sie abends muede ist.(5 Jahre)Dann rufen wir zum Abendbrot und nur die grosse Schwester(6)kommt runter und sagt"Die Annabel ist schon ins Bett gegangen...)
Viel erfolg und schohnt Eure Freizeit und Euer Eheleben!
Gruesse von Netti

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Re: dringend!!!massiver einschlafprobleme!!! angst im dunkeln? alleinsein???

Antwort von mona06 am 10.11.2008, 19:14 Uhr

Hallo,
schläft sie eventuell tagsüber zu viel? Mein Sohn hat seit ungefähr diesem Alter keinen Mittagsschlaf gemacht (bzw. habe ich es nciht mehr versucht) und seitdem schläft er abends sehr schnell und früh ein.
Wenn ihr sonst immer dabei wart zum Einschlafen kann sie eigentlich so viel Angst nicht haben. Wahrscheinlich nur eine Phase. Ich würde trotzdem warten, bis es wieder besser wird, und zu keinen drastischen Maßnahmen schreiten. Wenn sie wirklich panisch schreit, werden die Ängste durch Alleinelassen nur schlimmer.
Gruß

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Bitte nicht Tür zu und warten!!

Antwort von Sandy-Fabio am 10.11.2008, 20:57 Uhr

Das ist ja ein unglaublich fieser Rat der euch da gegeben wurde!!
Ich glaube auch das es ein Phase ist,viell Ängste vom Tag etc!

Aber es gibt doch nix schlimmeres wenn ein Kind e schon Angst hat,das es dann allein gelassen wird in ihrer Angst egal wie sie heulend nach Mama ruft und gegen die Tür tritt!!

Unfassbarer Rat!!!

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Re: So gehts... bin ich froh, nicht dein kind zu sein!!!!!!!!!!

Antwort von schnadchen am 10.11.2008, 22:24 Uhr

das ist ja der horror. ich muss mich grad in die lage des kindes versetzen. ich bin klein und hab eh schon voll angst und dann werd ich in mein zimmer eingesperrt. meine mama, der wichtigste mensch, der mich immer beschützen soll, steht vor der tür und hält sie zu. ich drommle an die tür und schreie und keiner hilft mir...
oh gott, das ist ja eine schreckliche vorstellung. wie kann man sowas seinem kind antun. mein vertrauen hättest du verloren, für immer!!!!!!!!!

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Re: Bitte nicht Tür zu und warten!!

Antwort von floechenjenny am 11.11.2008, 8:03 Uhr

hallo, erstmal danke für eure antworten!
also, ich glaube auch, dass einsperren nicht der richtige weg ist. dadurch wird warscheinlich einfach zu viel kaputt gemacht!
wie mach ich das denn, dass sie keinen mittagsschlaf mehr macht. einfach von heute auf morgen, oder wie?
woran merke ich denn, ob sie noch einen braucht?
manchmal möchte sie auch keinen, aber dann warte ich einfach noch ne halbe stunde und probiere es noch mal.
alles liebe
jenny

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Mittagsschlaf

Antwort von mona06 am 11.11.2008, 19:03 Uhr

Also ich hab es dann einfach nicht mehr versucht mit dem Mittagsschlaf (da es sowieso immer schwer gewesen war). Dann hat er zwar nachmittags eine sehr müde Phase, geht aber vorbei. Nach einigen Wochen haben sie sich dran gewöhnt (kommt nur ganz selten noch vor, dass er draußen mal einschläft). Wenn sie wirklich viel zu müde ist ohne Schlafen (oder auch nur phasenweise), eben nicht, mußt du beobachten, wie es am besten ist oder allgemein die Schlafzeiten versuchen zu ändern.
Gruß

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Re: Mittagsschlaf

Antwort von Finje am 12.11.2008, 21:04 Uhr

Bei uns war es genauso wie bei euch wir mussten uns zum einschlafen auch immer daneben setzen, wenn sie dann nachts aufgewacht ist das gleich spiel hab manchmal über eine Stunde mitten in der Nacht neben ihr gesetzen. (Sie ist 23 Monate alt).
Hab Rat bei meiner Hebamme gesucht und sie meinte auch sie muss alleine einschlafen um auch nachts alleine wieder in den Schlaf zu finden.
Hab es dann noch am gleichen Tag beim Mittagsschlaf probiert, hab ihr ein paar Schnuller ins Bett gelegt und ihr Lieblingskuscheltier und zu ihr gesagt : Die Mama räumt vorne noch auf, ich lass die Tür einen Spalt offen, lass im Gang das Licht an und mach dein Prinzessinen Nachtlicht rein und deine Spieluhr an . Zu erst hat sie schon protestiert bin dann wieder rein und hab ihr das gleiche wieder gesagt "es ist alles in Ordnung, die Mama schaut dann wieder nach Dir u.s.w! Aufeinmal war es ruhig im Zimmer und sie ist eingeschlafen.
Seitdem schläft sie ohne Probleme ein - ich leg sie ins Bett, mach ihr Nachtlicht ein, Spieluhr an und kann jetzt die Tür auch gleich zu machen - muss auch nicht mehr so viel erklären. Nachts wacht sie zwar auch noch ab und zu auf aber dann sag ich ihr das gleiche und dann schläft sie weiter- denn Stuhl neben ihren Bett haben wir auch entfernt damit sie gar nicht mehr auf die Idee kommt das wir uns wieder daneben setzen sollen.
Also ich würd es immer wieder so machen - hab sie nicht eingesperrt oder stundenlang schreien lassen - hab es mit guten Zureden geschafft und hoffe es bleibt so.
Für uns war es höchste Eisenbahn etwas zu ändern da in wenigen Tagen unser 2. Baby zur Welt kommt.
Also viel Glück
LG Jessi

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vielen dank!!!

Antwort von floechenjenny am 13.11.2008, 8:28 Uhr

hallo, wir haben gestern einfach mal keinen mittagsschlaf gemacht. sie war sogar ganz verträglich!!! dann bin ich mal in die wanne gestiegen so gegen 6 und als ich wieder kam lag sie bei meinem mann im arm und hat geschlafen... wir haben sie dann ins bett gebracht und sie ist auch relativ schnell wieder eingeschlafen. und hat dann sogar sage und schreiben 3,5 stunden geschlafen!!! allerdings kam sie dann wieder zu uns ins bett...
aber immerhin!
also, vielen dank für den tip!!! er hat uns das leben gerettet! schaun wir mal obs so bleibt!
jenny

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