Streit - wie danach verhalten? Vorsicht, lang!

Mein Freund ist voll gut darin, nach einem Streit wieder lieb zu sein.
Ich brauche auch meine Zeit, bis ich wieder runter bin. Egal, ob er sich entschuldigt hat, egal, ob ich mich entschuldigen müsste oder was auch immer.
Ich brauche dafür igendwie einige Zeit.

Ich denke auch, dass ihr reden müsst, wenn ihr das nicht schon getan habt.
Ich meine: Sein Stress in allen Ehren und man kann ja auch Verständnis haben!
Aber ich denke auch nicht, dass du das auf Dauer durchhältst oder durchhalten musst. Vor allem, wenn das nicht in absehbarer Zeit ein Ende hat.
Dann muss er eben mal eine Faust in der Tasche machen oder einen anderen Weg finden, sich abzureagieren.

Vielleicht hilft es auch, wenn er dir abends sagt, wie es ihm geht, wenn er schon vorher 'gezwungen' ist, sich da kurz mit sich selbst auseinanderzusetzen und zu kommunizieren, wie es ihm geht.
Das zwingt ihn zur Refelektion und gibt dir die Möglichkeit, die Lage zu sondieren.
Er könnte das zB auf dem Weg nach Hause machen: Sich überlegen, was ihm gerade im magen liegt, wer heute besonders scheiße zu ihm war und sich dabei klar machen, dass DU es jedenfalls nicht warst^^

Es eskaliert ja, weil es sich bei ihm aufgestaut hat und er das unkontrolliert an dir auslässt. Ich stelle mir das wir ein retardierendes Moment vor, eine kleine Zäsur, die den Fluss stoppt und ihn bremst.