Kennt das jemand?...bisschen unangenehm...

Hallo,

danke für Eure Antworten. Wir haben keinen schlechten Sex, nur kann ich vom Alltag oft nicht abschalten. Das geht mir auch bei der Massage so oder bei der Kosmetikerin. Ich kann das, was andere regelrecht aufsaugen und genießen, einfach nicht umsetzen, weil der Kopf schon wieder überlegt und nachdenkt. Ich kann mich einfach nicht entspannen und fallen lassen.
Ich dachte ich frage hier mal nach, vielleicht weiß jemand ob man das ja irgendwie lernen kann. Nach dem Urlaub wollte ich mit Yoga beginnen. Irgendwie muß der Kopf mal zur Ruhe kommen und auf Yoga schwören ja ganz viele.


LG Sylvia