Kenne ich

leider zu gut von mir selber. Anfang Januar ging dann bei mir gar nix mehr. Nicht mal kochen war mehr möglich.

Und gerade gestern habe ich einen Artikel in "wir Eltern" gelesen. Pass auf, bei mir läuten beim Lesen deines Posting die Alarmglocken. Wenn du nicht runter fährst und weiterhin die perfekte 4-fach-Mutter, Gattin und Arbeitnehmerin sein willst, wird dich das Burn out leider bald einholen. Dann geht aber gar nix und es ist für die Familie und für die Kinder alles andere als lustig.

Ich selbst hatte Glück. Nach 3 Monaten ging es wieder einigermassen. Bei einem richtiges Burn out braucht man viel länger sich zu erholen und weiter machen wie bisher ist nach der Genesung auch nicht mehr möglich.

Alles Gute