Den Mann wirst du nicht ändern können, deine Belastung schon:

Salut
Schon vor dem Kind hat er nichts gemacht, du hast es hingenommen.
Er wird sich nicht ändern, dazu ist eure Rollenverteilung schon sehr lange so.
Ausser ihr redet jeden Abend darüber und er ist BEREIT, etwas zu ändern.

Nun wird es dir zu viel, also musst du externe Hilfe suchen, um DICH zu entlasten:
Putzfrau, Haushaltshilfe, Essen kommen lassen, Eltern, die vorkochen, ect...

LG, Dor