Welches Essen für frischgebackene Mami?

hallo,

wie wäre es mit pasta? ich weiß nicht, was deine freundin gerne isst, aber du kannst ja z. b. verschiedene saucen vorbereiten (mit zwiebeln etc. aufpassen wegen stillen), z. b.

bolognese
tomate
thunfisch

oder pesto selbst machen. die nudeln dann vor ort kochen oder kurz vorm losfahren.

du kannst auch einen auflauf vorbereiten, z. b.

kartoffel-gemüse
lasagne
nudel-schinken-auflauf mit mozzarella

oder du machst geschnetzeltes (pute mit ananas) und dazu curryreis und gemüse.

sämtliche fleischgerichte lassen sich gut vorbereiten, z. b.

rouladen
jägerschnitzel
paprikaschnitzel
auflaufschnitzel (mit tomate und mozzi)

beilagen sind relativ schnell fertig, z. b. petersilienkartoffeln, nudeln, reis.

lg
claudi