ins-bett-geh-erziehung

Ich würd einfach die komplette SChlafsituation ändern. Bau das Bett um, lass den Schlafsack weg. Erklär ihr dass sie ein großes Mädchen ist. Sing ihr was vor sag ihr gute Nacht, knuddel sie und geh wieder raus, sag ihr dass du aufs Wc oder sowas musst.
SChreien lassen würd ich sie nciht!!! Vielleicht überdenkt ihr die MIttagsschlafsituation, 2 Stunden sind definitv zu lange zum einschlafen, wenn ihr keine festen Nachmittagstermine habt könnte sie ja später ein halbes Stündchen schlafen
Wenn sie rauskommt begleite sie wieder ins Bett. Wenn sie raus kann ist vielleicht auch bald der "Fluchtreiz" weg? Wenn sie keinen SChlafsack anhat ist das mit dem Hochbett auch nciht mehr schlimm. Wir schlafen auch im Hochbett (weil wir es mögen) und haben das schon seit der SChwangerschaft, runtergefallen ist bislang keiner, im Gegenteil haben wir hochsteigen immer erlaubt (für die nötige Übung)
Sie auspowern find ich auch wichtig, mit 2 gilt "schneller, höher, weiter", geht zum SPort, in eine Spielgruppe oder einfach nur raus

Wegen Haushalt: binde sie ein, sie kann dir helfen, gib ihr was zu tun. Wenn du putzt drück ihr einen Lappen in die Hand, lass sie mit kochen, lass sie was schneiden (nix hartes aber z.B. Tomate oder Paprika bekommen die Kleinen hin). Lass sie mit fegen, staub saugen, gib ihr "wichtige" Aufgaben wie Klammern reichen. Dann hast du die Zeit wenn sie schläft tatsächlich für dich.
Und dein Partner? Du schreibst von "unser Hochbett"? Kann der dir nicht helfen?

LG Christina