Die Muskeln da kann und sollte man trainieren...

Hey,

hatte oben schon geschrieben das ich seit nun 2 Jahren schon tägliche Gymnastik mache.




Super oder Super Plus passen mir nicht. Die sind mir zu groß.
Von der Größe her müsste ich die mini nehmen. Bin da leider (ja leider - zu eng ist nämlich auch kacke!) eng gebaut.

Hatte auch schon die mit Flügeln genommen weil ich hoffte die "verankern" sich!

Habe auch nur ne sehr leichte Blutung, da reichen die ganz dünnen Slipeinlagen aus. hab seit Juni letzten jahres ne Spirale und daher wirds da immer weniger und leider auch immer unregelmäßiger weshalb sich das jetzt halt so verschoben hat.