7 Monate nach Geburt - Stimmungsschwankungen etc.

Ach Mensch, das tut mir so leid.

Ich finde es wird viel zu wenig offen über solche Themen gesprochen und die Tatsache dass Models und Stars gefühlt nach 1 Woche wieder aussehen als wären sie nie schwanger gewesen, macht es natürlich auch nicht besser.

Zu deiner Aussage, dass dein Bauch noch aussieht als seist du im 7. Monat schwanger, hast du mal geschaut ob du eine Rektusdiastase hast? Also sprich einen größeren Spalt zwischen den Bauchmuskeln?
Dann würde es helfen spezielle Übungen zu machen um die tiefen Bauchmuskeln zu stärken.

Ich war bei einer Physiotherapeutin die auf Beckenboden und Bauch spezialisiert ist. Das hat sich echt gelohnt, sie hat auch einen Ultraschall gemacht.
Vielleicht gibt es da jemanden bei dir in der Umgebung?
Du kannst es sonst aber auch relativ leicht selbst testen.
Wenn du magst kann ich dir die Übungen auch beschreiben. Die dauert nur ca. 5-10 Minuten und du machst sie 3 x am Tag.

Was die Kleidung angeht habe ich gemerkt dass es mir einfach nicht gut tut jeden Tag aufs Neue meine alten Klamotten anzuprobieren und zu merken dass sie nicht passen. Ich habe mir mittlerweile vieles größer gekauft, so fühle ich mich tausend mal wohler.
Du könntest ja z.B. auch bei Vinted gebraucht schauen.
Achja und ich habe gestern alle Klamotten die mir nicht passen erst einmal zur Seite geräumt. So komme ich gar nicht in Versuchung zu testen und mich dann runter ziehen zu lassen.

Vielleicht helfen dir die Tipps ja ;)

Mir hilft es gerade auf jeden Fall zu wissen, dass es auch andere gibt die sich so fühlen