Milchersatz, Hilfe!

Ganz wichtig, es gibt leider nicht die eine hafermilch - je nach Marke kann die schmecken oder nicht. Hafermilch gibt es auch angereichert mit vitB12 zum Beispiel.

Ich koche Milchreis gern mit mandelmilch - auch sehr lecker.
Und ich finde die Produkte von Alpro ganz toll - die gibt es auch immer mal wieder im Angebot.
Da gibt auch Sahne zum kochen usw.

Käse kann man übrigens auch selber machen - da musst du dich, wenn du Zeit und Lust hast, mal ausprobieren- gibts tolle Rezepte - ohne Nüsse oder Soja

Viel Erfolg euch!