zurück| Geschrieben von Aixoni am 03.06.2022, 19:34 Uhr |
Wie schlafen eure Zwerge?
Guten Abend,
Ich bin ja schlecht schlafende Babys gewohnt, aber aktuell bringt sie mich wieder an meine Grenzen...
Tagsüber ist es recht entspannt. Sie schläft seit 2 Wochen vormittags meist nur 15 Minuten in der Trage oder im Kinderwagen und macht dafür ab ca 12.30 2-2,5 Stunden Mittagsschlaf. Dann ist sie bis abends 19/19.30 Uhr wach und beginnt den Nachtschlaf.
Seit ungefähr den 2 Wochen hat sie aber auch nachts immer eine Wachphase von 45 Minuten bis zu 2,5 Stunden. Bevorzugt irgendwann zwischen 1.30 - 4.00 Uhr. Also perfekt in meiner Tiefschlafphase.
Abgesehen davon wacht sie aber auch so noch 2-6x auf...
In der Regel schläft sie dann bis 7/7.30 Uhr und dann stehen wir wieder auf. Insgesamt käme sie also, wenn sie durchschläft auf ca 14-15 Stunden Gesamtschlaf. Das finde ich insgesamt schon noch okay für das Alter.
Mit den Wachphasen sind es teilweise nur noch 12 Stunden, also definitiv nicht zu viel Schlaf.
Schlafen eure auch so schlecht, sodass ich es nur auf die Schlafregression schieben kann? Oder mache ich etwas falsch?
Müde Grüße aus dem Norden 
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Re: Wie schlafen eure Zwerge?
Antwort von sonnenherz am 03.06.2022, 20:45 Uhr
Hey,
Das sind Zeiten da kann ich nach wie vor nur davon träumen.
Mein Zwergnase schläft nachts selten vor 21 Uhr ein und morgens ist er oft schon vor um 6 munter. Dazwischen wird so alle 2-3h nach Mamas Brust verlangt.
Tagsüber ist der Schlaf seeeehr unterschiedlich und nicht wirklich vorhersehbar, nur das meistens Powernaps gemacht werden von 20-30min Länge. 1 Schlaf am Tag, meistens am frühen Nachmittag ist oft etwas länger und dauert so ca. 1h.
Also du bist definitiv nicht die einzige, mit einem Baby das einen sehr wilden Schlafrhythmus hat. Ich kann dir sehr nachfühlen und schicke dir müde Grüsse aus der Schweiz zurück.
Re: Wie schlafen eure Zwerge?
Antwort von Nalina11 am 03.06.2022, 22:47 Uhr
Bei uns ähnlich wie bei Sonnenherz. Gefühlt etwas schlimmer. 
Um 20.00 Uhr ca. schläft er beim Stillen meist ein, schläft dann max. 2 Std., oft nur eine.
Dann wieder Stillen und dann leg ich mich schon mit ihm hin, da die Chance dann besteht, dass er etwas länger als eine Std durchschläft.
Seit ca. 1 Woche stille ich nachts alle 45 min, also ca. 9 mal schätze ich. Sonst waren es Abstände von 2 bis 3 Stunden...
Er schläft dann weiter, ich jedoch nicht.
Komme auf max. 3 Std Schlaf nachts. Mit zig Unterbrechungen.
Mein Körper bräuchte schon so 5 Std; permanenten Schlafmangel bin ich zwar gewohnt, ... allerdings sind 3 Std insgesamt, mit davon maximal 40 min am Stück, echt auch für mich zu wenig...
Sehe aus wie ein Zombie und fühle mich auch so.
Ach ja, um 06.00 spätestens ist die Nacht hier zuende. Müssen um 06.30 aber sowieso aufstehen wegen der großen Schwester und Schule.
Vormittags dann 1 Std und Nachmittags nochmal 2 Std. Schlaf, in der Trage, Kiwa oder Bett, je nach dem.
Kommen insgesamt dann auf knapp 12 Std, was ich etwas zu wenig finde.... 
Mein Kleiner ist aber topfit, ausgeglichen und absolut erholt morgens, so dass ich davon ausgehe, dass ihm das Schlafpensum reicht.
Das mit dem nachts richtig wach sein hatten wir zum Glück nur einmal.
Das klingt tatsächlich nach Schlafregression
Re: Wie schlafen eure Zwerge?
Antwort von Aixoni am 03.06.2022, 22:58 Uhr
Hey,
Ich kenne das was du hast und es ist schlimmer als die Wachphasen!
Meine Große hat eine zeitlang auch nie mehr als 40 Minuten nachts am Stück geschlafen, brauchte dann 20 Minuten um wieder einzuschlafen. Nach weiteren 20 Minuten schlief ich wieder und 20 Minuten später ging das Spiel von vorne los.. Mein Gedukdsfaden war leider zu der Zeit noch wesentlich kürzer als momentan...
Ist dein Mann da? Ich habe meinen damals regelmäßig mindestens 2x/Woche ab 3 Uhr mit der Kleinen rausgeschmissen, damit ich ein paar Stunden in Ruhe schlafen konnte. Und jetzt ratet mal wer im Wohnzimmer dann stundenlang friedlich auf Papas Brust geschlafen hat? 
Ich wünsche dir, dass es bald endet. Bei uns war es mit ziemlich genau 9 Monaten damals schlagartig wieder vorbei und sie kam "nur noch" ca 3x/Nacht.
Vereinzelt hat die Lütte auch mal solche Nächte - da habe ich dann um 2 Uhr schon das Gefühl es müsste morgen sein, so oft wie ich schon wach war. Und wenn um 2 dann eine Wachphase kommt, werde ich manchmal richtig genervt. In solchen Momenten bin ich dann froh, dass ich sie meinem Mann in die Arme drücken kann.
Re: Wie schlafen eure Zwerge?
Antwort von Snoopy365 am 04.06.2022, 12:51 Uhr
Hallo aus dem August!
Tja, mein Kleiner schläft schon von Geburt an eher schlecht- mittlerweile sind wir zumindest soweit, dass er so gegen 21 Uhr schlafen geht (schläft entweder beim Tragen oder Stillen ein), dann kann ich ihn ins Beistellbett legen und nochmal rausgehen. Das geht aber erst seit ca. 1 Woche. Meistens wird er aber nach ca. 30 Minuten nochmal munter, dann nochmal stillen und wieder für 30 Minuten in sein Bett. Je nachdem ob ich noch was zu tun hab oder wie spät es da ist, Leg ich mich beim zweiten Mal aber schon dazu. Gestern hat er 1,5 Stunden alleine geschafft und ist meiner Meinung nach auch nur deshalb munter geworden, weil ich mich ins Bett dazu gelegt habe, wo ich kaum Platz hatte, weil er auf meiner Seite ausgebreitet geschlafen hat ;-)
In der Nacht wacht er oft alle 1-1,5 Stunden auf und lässt sich nur durch die Brust beruhigen (ev. auch durch herumtragen, aber dazu hab ich keine Lust, weil ich dann sicher ganz munter bin). Manchmal schläft er dann gleich wieder ein und ich auch oder er schläft und ich liege wach. Bis ich dann endlich einschlafen kann, ist die Stunde wieder vorbei und er ist wieder munter. Kann dich also gut verstehen...
Mein Vorteil ist nur, dass er fast immer bis 8 Uhr schläft, manchmal sogar bis 8:30. Ich muss dazu aber natürlich auch im Bett bleiben (gibt aber schlimmeres und ich hab ja kein zweites Kind...)
Am Tag meistens zwei Schläfchen im Kinderwagen zu ca. 30-max. 60 Minuten.
Bin ja gespannt, ob das Thema Schlaf irgendwann mal besser wird.
Sonnige Grüße aus Österreich
Re: Wie schlafen eure Zwerge?
Antwort von Snoopy365 am 04.06.2022, 13:12 Uhr
Was ich noch vergessen hab: manchmal lässt er in der Nacht die Brust aus, um sie nach 1-2 Minuten wieder zu suchen, so kann ich halt auch nicht wieder einschlafen. Hab aber noch nicht ganz herausgefunden, wieso er das macht. Manchmal kann ich ihn dann nehmen und in sein Bett legen, wo er dann weiterschläft (dann ist ihm die Brust scheinbar zu viel geworden), manchmal fängt er dann aber gleich zu weinen an und das Spiel beginnt von vorne 
Falls also wer Ideen hat, wie man das umgehen kann...
Re: Wie schlafen eure Zwerge?
Antwort von Aixoni am 04.06.2022, 19:38 Uhr
Hey,
Wirklich helfen vllt nicht, aber meine Kleine hat gerne mal nach dem ersten aufwachen so eine "Rollmopsphase".
Ich habe die Theorie, dass sie eigentlich satt sind aber eben noch nicht ganz im Schlaf und deswegen weiter Nuckeln wollen. Erstaunlicherweise hilft es hier manchmal, wenn ich mich einfach ein Stück von ihr weg lege und ihr meine Hand zum kuscheln gebe. Selten schaffe ich es in den Momenten auch, ihr ihren Einschlafschnuller (eigentlich nur für den Mittagsschlaf und erstes einschlafen am Abend geduldet) unterzujubeln und dann schläft sie oft 2-3 Stunden am Stück.
Oftmals hilft hier dann aber leider auch nur es auszusetzen - das kann dann aber auch gut und gerne mal 1-2 Stunden dauern, bis sie endlich in den Tiefschlaf findet...
Re: Wie schlafen eure Zwerge?
Antwort von Nalina11 am 04.06.2022, 19:53 Uhr
Puh, du sagst es. Es ist echt so mega anstrengend. Beruhigend, dass du das auch kennst, und vor allem, dass es irgendwann aufhört. 
Weiß manchmal gar nicht, wie unsere Körper das schaffen?!
Hab manchmal wirklich Angst, dass ich hier tagsüber mal zusammenklappe, weil mein Kreislauf insbesondere bei dem Wetter jetzt sowieso schon spinnt. 
Bin leider nachts allein.
Mein Mann arbeitet als Dauernachtwache, bin in seiner Dienstwoche immer komplett allein. Er arbeitet 12 Std und schläft dann tagsüber, so dass ich dann am nächsten Morgen auch keine Möglichkeit habe, mal Schlaf nachzuholen.
In seiner Freiwoche ist er zwar präsent, jedoch lässt sich der Kleine sowieso nur von mit beruhigen und auch zum Schlafen bewegen, Papa ist leider von Anfang an durch seine mangelnde Anwesenheit total abgeschrieben was das betrifft.
War zu erwarten und ist ja tatsächlich auch bei den meisten so, dass Papa in der Hinsicht Mama nicht ersetzen kann....
Ich hoffe, dass die Phase hier bald vorüber ist.
Ja, genau, manchmal weiß auch ich nicht, welcher Tag heute ist und ob es morgens oder abends ist, weil ich ja gar nicht erst in den Tiefschlaf komme.
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