Vitaminpräparate?

Ich nehme nichts mehr. Habe vor der Schwangerschaft Folsäuse, CoQ10 und Vitamin D genommen, im ersten Drittel dann nur noch Folsäure. Da ich histaminintolerant bin wird mir leider von allen Vitaminpräparaten schlecht oder ich bekomme Bauchschmerzen. Magnesium vertrage ich auch nicht sooo gut, also hoffe ich, dass es noch eine Weile dauert bis ich welches brauche.

Wg. schwangerschaftsdiabetes ernähre ich mich aber relativ bewusst und abwechslungsreich. Ich habe außerdem begonnen wieder Iodsalz zu benutzen (habe vorher ausschließlich mit uniodiertem Himalayasalz gesalzen). Och hoffe einfach, dass das reicht. Abgesehen davon habe ich gelernt, dass sich das Baby holt was es braucht und es zuerst bei mir zu einem Mangel kommen würde, da hoffe ich einfach, dass das stimmt.