Übungswehen vs vorzeitige Wehen - wie erkenne ich das?

Hallo ihr Lieben,

ich hab mal eine Frage (vor allem an die unter euch, die schon ein Kind haben): wie erkenne ich den unterschied zwischen Übungswehen und „echten“ vorzeitigen Wehen?

ich habe momentan leider ziemlichen Stress… in der Arbeit ist endspurt da in 3 Wochen der Mutterschutz beginnt und meine Chefin drückt jetzt ziemlich aufs Gas, mir kommt vor ihr ist jetzt erst bewusst geworden dass ich bald weg bin und deshalb beschleunigt sie jetzt einige Sachen die ich nun doch noch erledigen soll bis ich weg bin.

zusätzlich muss ich nach meinem 8-9h Tag noch Fahrstunden nehmen. Habe leider nie den Führerschein gemacht und alle haben gedrängt dass ich ihn jetzt mache bevor das Baby kommt. Theorieprüfung habe ich schon geschafft, und diese Woche mit Fahrstunden angefangen, aber die Fahrstunden stressen mich wirklich sehr - ich bin heute zum ersten Mal auf der Straße gefahren und es war die Hölle für mich - danach war mein Bauch bretthart.

Jedenfalls wird mein Bauch seit dieser Woche sehr oft hart für einige Sekunden, ich spür jetzt nicht direkt Schmerzen dabei aber ein deutliches Ziehen im unteren Rücken, so dass ich mal innehalten oder mich hinlegen muss.

Sind das noch „normale“ Übungswehen oder ist der Stress zu viel? ich hab überlegt es in der Klinik in der ich entbinde checken zu lassen (mein FA ist auf Urlaub) aber mach mir Sorgen dass ich zu übervorsichtig bin…

kann mir jemand beschreiben wie sich normale Übungswehen anfühlen?

Ich danke euch!!