Schlafproblem gelöst

Hallo Mädels,

meine Maus hat in den letzten Wochen fürchterlich schlecht geschlafen.
Ich habe sie nach dem stillen immer singend in den Schlaf geschaukelt und dann abgelegt. Was ein paar Mal gut funktionierte. Aber irgendwann fing es an, dass sie immer wieder aufwachte nach 30-60 Minuten. Irgendwann hat es sich deswegen dann so eingeschlichen, dass ich sie ab Mitternacht zu mir ins Bett geholt habe (sie schlief eigentlich schon in ihrem Zimmer)
Bei mir schlief sie wunderbar. Immer 3-4 Stunden bis zum nächsten stillen. Nur ich konnte nicht mehr schlafen, weil sie mich durch ihr Gewühle immer an den Rand des Bettes gedrängt hat und die Rückenschmerzen irgendwann fürchterlich waren.
Ich hab es ewig versucht die Nächte durchzuhalten, dass sie in ihrem Bett bleibt. Es funktionierte nicht. Ich hab alles mögliche über Babyschlaf gelesen und war schon am Rande der Verzweiflung.
Irgendwann wurde klar, sie muss in ihrem Bett einschlafen. Ich hatte das vor Wochen schon versucht und es klappte nicht. Da sie schon immer Körperkontakt beim Schlafen liebte, hatte ich mich aufs Schlimmste vorbereitet und viel Zeit eingeplant.
Ich legte sie nach dem stillen ins Bett, sang wie gewohnt Lieder vor und versuchte sie zur Ruhe zu bringen. Und tatsächlich, nach ca. 40 Minuten schlief sie und wachte nur zum stillen auf oder weil der Schnuller weg war. Es ist traumhaft. Ich kann die Abende wieder genießen und schlafe Nachts wieder besser.
Sorry für den langen Text. Aber ich hoffe, dass es vielleicht der einen oder anderen Mami hilft und Hoffnung macht, dass auch schlechte Schläfer irgendwann besser schlafen und es manchmal kleine Änderungen sind die wahre Wunder bewirken.