zurück| Geschrieben von Galja101 am 14.08.2013, 6:28 Uhr |
Rückbildung im Internet
Viele von euch machen ja einen Kurs. Hätte ich auch gerne gemacht hab war aber bei mir organisatorisch ziemlich schwierig. Meine Hebamme hat gesagt ich könnte auch bei youtube gezielt übungen raussuchen und machen ich sollte nur darauf achten dass es eine hebamme oder pilatestrainerin anbietet. Leichte übungen mach ich bei jeder gelegenheit. Wie oft geht ihr zur rbg? Und macht es jemand von euch auch nur zu Hause?
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Re: Rückbildung im Internet
Antwort von maimami73 am 14.08.2013, 18:20 Uhr
hey...
hab vor meinem kurs hier und da mal was angeschaut und nachgemacht....hat mir aber net so den spass gemacht...in der gruppe ist es für mich lustiger...ausserdem kann ich dann fragen ob ich was richtig oder falsch mache....
aber wenn du da spass hast warum net.....
das hab ich gemacht...fand ich ganz nett.....
http://www.youtube.com/watch?v=jcGoQpabNSE
Re: Rückbildung im Internet
Antwort von Galja101 am 14.08.2013, 21:39 Uhr
Danke für deine Antwort. Das video fand ich auch ganz nett:) ich hätte auch lieber einen Kurs gemacht. Da ich bei sport eher undiszipliniert bin wären feste zeiten und eine gruppe bestimmt ein ansporn...tja muss ich halt so ran... 
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