Mehr trinken, aber wie?

Oh Mensch ihr armen, da habt ihr ja was mitgemacht will mir gar nicht vorstellen wie anstregend es gewesen sein muss für euch beide.
Und die Anfälle sollen/könnten wegen dem Flüssigkeitsmangel kommen,hab ich so noch nie gehört.
Bei uns ist trinken auch immer eher schwierig und klappt aus einem Strohhalm bei uns auch am besten oder halt Trinkpäckchen
Ich muss ja auch immer darauf achten das meine kleine Motte viel trinkt wegen dem Nierenproblem daher bekommt sie auch schonmal Trinkpäckchen auch wenn sich einige an den Kopf fassen ( wir putzen aber auch sehr gründlich Zähne ) irgendein Manko gibt's immer zu wenig trinken ist nicht gut, Zucker auch nicht, man muss da irgendwie das Mittelmaß finden dafür bekommt sie so gut wie nie Schokolade.

Ich geb meisten aus dem Glas woraus ich gerade Wasser trinke mit dem Strohhalm dann will sie das auch lieber als aus ihren diversen Flaschen und Bechern die wir auch schon angeschafft haben.