zurück| Geschrieben von Sigi96 am 06.08.2022, 8:39 Uhr |
Gewicht nach Geburt
Hallo ihr Lieben,
mein kleiner ist fast 4 Wochen alt. Ich hatte einen KS.
Ich wollte euch mal fragen wie es bei euch mit eurem Gewicht aussieht.
Ich habe in der SS 15 Kilo zugenommen, 9 waren weg als ich nach dem KKH nach Hause kam und die anderen 6 Kilo sind noch drauf, da bewegt sich jetzt gar nichts mehr runter.
Ist das bei euch auch so? Ich stille auch voll und ernähre mit ausgewogen (+natürlich abends bisschen Schoki).
Ich weiß natürlich das man dem Körper die zeit geben muss, aber ich dachte das es sich zumindest ein bisschen auf der Waage bemerkbar macht.
Liebe Grüße
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Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von AnnelieA am 06.08.2022, 10:26 Uhr
Huhu,
ich hatte in der Schwangerschaft 10kg zugenommen und nach der Geburt war ich bei -9kg. Hatte auch einen Kaiserschnitt. Seit ich stille, habe ich unbändigen Hunger und habe aber schon wieder ein Kilo mehr drauf. Ich mach mir solange ich stille noch keinen Kopf. Alles Stück für Stück 
Liebe Grüße
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Carina. am 06.08.2022, 11:13 Uhr
Hallo aus dem Mai,
Mein Kleiner wird 3 Monate und ich hab immer noch 9kg zuviel drauf. Ich stille, aber leider schmelzen die Kilos nicht wie bei anderen
aber was solls, ich stress mich nicht. Ich bin grad in der Rückbildung und wenn ich wieder Sport machen kann wirds hoffentlich besser.
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Btby am 06.08.2022, 11:34 Uhr
-10 kg und ich komm gar nicht auf meinen Körper klar. Es stört mich extrem. Gestern waren wir bei der Familie meines Mannes und es gab Eis mit Baklava... Ich kann das da nicht ablehnen aber im Normalfall würde ich so etwas derzeit never essen. Ich hasse dieses Geschwabbel nach der Geburt!!! Auch das ich noch keinen Sport machen darf kotzt mich hart an. Ich weiß es braucht Zeit aber ich war schon mal fett und hab hart daran gearbeitet es nicht mehr zu sein und mich wohlzufühlen
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Abwesende am 06.08.2022, 12:52 Uhr
Minus 9kg ist doch für den Anfang schonmal gut.
Ich hatte +14kg und 9 sind nun auch weg, hab noch Wasser in den Beinen.
Es dauert bis zu 12 Monate damit alles wieder runter geht und der Körper kann gar nicht so abnehmen weil die Hormone noch verrückt spielen.
Das dauert einfach so lange wie die Schwangerschaft dauerte.
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Krümel22 am 06.08.2022, 15:18 Uhr
Hey :-)
Ich hatte einen KS vor 3,5 Wochen und während der SS 16kg zugenommen. Davon sind jetzt 10kg wieder weg, aber jetzt stagniert es bei mir auch. Ich stille auch voll.
Für mich ist das aktuell ok. Ich fand es eher krass, wie schnell die ersten Kilos runter gingen. Da ich voll stille ist es mir wichtiger mich gut zu versorgen. Sobald ich wieder Sport machen darf geht der Rest schon runter.
Finde meinen Bauch gerade auch nicht so sexy 
aber ich sehe auch täglich das kleine Wunder, was darin gewachsen ist. Mit ein bisschen Geduld wird das schon wieder.
Ich habe mir vorgenommen bis Ende des Jahres wieder einigermaßen in alter Form zu sein.
Seid geduldig mit euch und euren Körpern!
GLG und alles Gute!
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von IsiMom am 06.08.2022, 16:26 Uhr
Ich habe keine Waage zu Hause. Aber es ist schon bissi was weg. Aber es wabbelt eben rum.
Ich freue mich wahnsinnig, wenn ich wieder Sport machen kann. Durch den Kaiserschnitt muss ich noch etwas warten. Aber nächste Woche kommt meine Hebamme und startet die Rückbildung mit mir. Und sobald ich darf, mache ich wieder "richtig" Sport. Wahrscheinlich ab Oktober. Dann sind die 12 Wochen um.
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Arielle1 am 06.08.2022, 16:43 Uhr
Ich habe in der SS sagenhafte 25 kg zugenommen, hatte sehr sehr viel Wasser. Nach Geburt waren 8 kg war, nach 1 Woche stolze 15 kg!
Leider stagniert es jetzt aber auch und ich habe noch ca. 10 Kg mehr drauf (auch immernoch etwas Wasser). Bin froh, wenn ich bald mit Rückbildung und Sport anfangen darf. Ich passe ja auch in keine Klamotten. Stille auch voll, aber es geht zur Zeit nix runter.
Viel schlimmer finde ich aber die SS Streifen. Durch das viele Wasser und die 25 kg ist mein ganzer Körper gerissen. Ich wusste vorher nicht mal, dass mal an den Waden auch SS streifen haben kann. Oder am Oberarm… das macht mir schon zu schaffen…
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Romy1990 am 06.08.2022, 22:21 Uhr
Ich habe ca. 12kg zugenommen in der Schwangerschaft und jetzt (6 Wochen nach Endbindung) immer noch +6kg. Trotz vollstillen ändert sich an dem Gewicht gar nichts.
Bei meinem Großen habe ich auch ca. 12kg zugenommen und kurz nach Entbindung war nur noch +1 oder 2kg da. Hatte gehofft dass es diesmal genau so ist. Aber bis ich in meine "normalen" Hosen wieder reinpasse wird es wohl noch was dauern. Mit zwei Kinden, eines davon vollgestillt, Haushalt und Selbständigkeit, weiß ich auch nicht so recht wann ich noch Sport machen soll. Da müssen erstmal die Spaziergänge mit Kiwa reichen für die Bewegung
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Cuci am 06.08.2022, 22:39 Uhr
Bei mir ist es diesmal echt erstaunlich.
Nach den anderen Schwangerschaften war ich so frustriert, von wegen "still dich schlank!!"
Zugenommen dieses Mal nur 10 kg. Im KH direkt 7 kg weniger. 6 Tage später nach Hause. Und dann einfach nur gestillt. Und ich hatte sooo schlimmen Janker auf Cola und süßes!! Hab dem natürlich auch ständig nachgegeben. Ich wiege nun trotz des süßen Zeugs 4,5 kg weniger als vor der Schwangerschaft!!
Das ist echt krass. In beiden anderen Schwangerschaften hatte ich hartnäckige Kilos behalten!!
1.SS 24 kg zugenommen, 5 kg nie wieder weg bekommen.
2.SS 18 kg zugenommen, 7 kg übrig behalten.
Und nun nehme ich nach der 3. Schwangerschaft plötzlich ab. Einfach so. Meine Hosen passen hns kneifen nicht mehr. Besser spät als nie. Hoffe es gibt keinen JoJo Effekt.
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Biermaria am 07.08.2022, 10:48 Uhr
Ich habe in der Schwangerschaft mit meinen Zwillingen 33 Kilo zugenommen, davon alleine in den letzten drei Wochen der Schwangerschaft ca 20 Kilo an Wassereinlagerungen. Nach der Geburt habe ich bis jetzt (9 Wochen) 44 Kilo abgenommen, das heißt ich habe jetzt 11 kg weniger als vor der Schwangerschaft... ich muss aber auch dazu sagen, dass ich sehr viel Kraftsport betrieben habe bis ich schwanger geworden bin (ist mein Nebenberuf), und damit ziemlich schnell aufhören musste weil mein Kreislauf das in der Schwangerschaft einfach nicht mitgemacht hat. Deswegen denke ich, dass ich wahrscheinlich auch einfach viel Muskelmasse abgebaut habe und deswegen so viel leichter bin als zu Beginn der Schwangerschaft. Allerdings stagniert es bei mir auch noch nicht, ich nehme jede Woche ca ein halbes bis ein Kilo auch jetzt immer noch ab. Ich produziere natürlich aber auch Milch für zwei, häufig habe ich in einer pumpsitzung 500 ml, und das sieben Mal am Tag...
Mit meiner Figur bin ich eigentlich aktuell echt zufrieden, am Bauch ist mir alles noch ein bisschen zu weich aber hey, wir haben Kinder geboren, wir dürfen das 
ich freue mich trotzdem sehr drauf wieder richtig Sport machen zu dürfen, ich starte jetzt mit der Rückbildung und werde mich dann langsam über Power Yoga wieder zu meinem Kraftsport hinsteigern - mal gucken wie lange es dauert bis man auf dem alten Niveau ist. Ich möchte ganz gerne ab dem 1. Geburtstag meiner Mäuse wieder in meinen Nebenjob einsteigen!
Re: Gewicht nach Geburt
Antwort von Mausi1988 am 07.08.2022, 21:46 Uhr
3.5kg habe ich noch über. Der Bauch ist auch ok. Hätte es mir schlimmer vorgestellt. Noch etwas weich...Aber egal dafür haben wir 2 süße Wunder bekommen...
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