zurück| Geschrieben von Myla1997, 18. SSW am 31.05.2020, 16:05 Uhr |
Extreme Rücken und Kopfschmerzen
Seit vorgestern plagen mich heftige Kopfschmerzen und Rückenschmerzen- ich kann nicht mal richtig laufen. Medikamente möchte ich nicht nehmen.
Habt ihr Tipps oder Hausmittel?
Danke und liebe Grüße
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Re: Extreme Rücken und Kopfschmerzen
Antwort von Muckeline81, 15. SSW am 31.05.2020, 18:53 Uhr
Magnesium und viel trinken. Wenn’s überhaupt nicht geht ist auch Paracetamol erlaubt. Wenn es dir nicht gut geht, ist es auch nicht gut für dein Baby.
Re: Extreme Rücken und Kopfschmerzen
Antwort von mirella_30 am 31.05.2020, 18:56 Uhr
Wärme, also ein Heizkissen drauf.
Gibt auch so tolle wärmecremen für den Rücken.
Massage der Halswirbelsäule gegen die Kopfschmerzen. Ein anderes Kopfkissen zum Schlafen.
Gute Besserung
Re: Extreme Rücken und Kopfschmerzen
Antwort von Myla1997 am 31.05.2020, 19:06 Uhr
Danke für die Tipps- werde ich mal probieren
Re: Extreme Rücken und Kopfschmerzen
Antwort von Myla1997 am 31.05.2020, 19:06 Uhr
Dankeschön ich werde es mal probieren
Re: Extreme Rücken und Kopfschmerzen
Antwort von Wunder5, 18. SSW am 31.05.2020, 21:00 Uhr
Den Rücken kannst du auch mit einem Tennisball an die Wand gedrückt massieren. Bei YouTube gibts auch tolle Übungen für Schwangere. Wärmesalbe kann ich auch empfehlen. Regelmäßig schwimmen gehen hat mir auch gut geholfen in den anderen Schwangerschaften. Ist jetzt nur schwierig.
Bei Kopfschmerzen hilft mir Kräuteröl auf die Schläfe, Stirn und Nacken zu tupfen und hinlegen.Wenns nicht reicht nehme ich eine Paracetamol, man muss sich nicht quälen in der Schwangerschaft! Machen hilft auch ein bisschen Cola ( Koffein und Zucker), es regt den Kreislauf an.
Ich hoffe du findest etwas, was dir gut hilft!
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