Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

zur Vita

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

Busel


Verstopfung

Meine Tochter (9.Monate alt) wird noch gestillt und seit sie 6,5 Monate alt mit Beikost angefangen. Ich koche nur zuhause und versuche ihr abwechslu...

Bb91


Grießschnitten

Hallo, Jetzt habe ich noch eine Frage zu Den Grießschnitten da ich von Ihnen unterschiedliche Rezepte gelesen habe. Unter anderem 200 ml Milch un...

Hope10


Essen

Liebe Frau Neumann Ich habe folgendes Problem, dass mich nahezu verzweifeln lässt. Mein Sohn ist 16 Monate alt und isst nur noch Suppe mit Buchstabe...

Bb91


Reicht es wenn man das Essen zerdrückt?

Hallo, ich wollte mal nachfragen ab wann kann man den Essen nur zerdrücken? Also Gemüse und Kartoffeln selber usw. Keine Gläschen mehr? Ist d...

Tamara001


Abendbrei

Guten Tag. Ich frage mich wieviel meine kleine trinken muss. Sie bekommt morgens 8 Uhr eine Flasche um 12 Mittagsbrei um 4 eine Flasche um ca 6 Abendb...

MissJings


Nussmus

Moin Frau Neumann, ich wollte Fragen ob sie mir sagen können wie man Nussmus herstellt und welche Nüsse geeignet sind. Liebe Grüße

Yang Guifei


Native Olivenöl stark erhitzt

Guten Abend Frau Neumann, Natives Olivenöl soll man ja nicht stark erhitzen, da es ja giftig bzw. Krebserregend wird. Nun waren wir mit unseren Kin...

Niao


Auch eine Frage bzgl. Alufolie

Liebe Frau Neumann, ich nutze Alufolie relativ selten und weiß, dass sie nicht mit salzigen und säurehaltigen in Berührung kommen sollen. Wie sieht...

Tamara001


Abendbrei

Guten Tag, mein Baby bekommt Mittags selbst gekocht sie isst auch eine ganze Mahlzeit. Abends allerdings frage ich mich ob ich es richtig mache. Ich v...

Karolcia2a


Milchreis für Baby 8 Monate

Hallo:) Ist der Milchreis mit Früchten als zweites Frühstück oder Abendessen für ein 8 Monate altes Baby gesund? Meine Tochter leidet stark unter R...

MissJings


Eisenbedarf

Moin, ich hab eine Frage bezüglich der Eisen Zufuhr. Wenn meine kleine (9,5 Monate) Mittags mit Isst gibt's eher selten Fleisch oder Fisch(1x pro Wo...

Mondfee85


Wie oft Rind ab 1 Jahr?

Wie oft darf oder sollte es im Kleinkindalter Rind geben? Ist ja gute Eisenquelle, aber laut WHO durchaus auch ein Fleisch, dass bei "Zuviel" krebserr...

Namenlos


Zu wenig Eisen und andere Nährstoffe

Liebe Frau Neumann, Mein Sohn wird nächsten Monat 3 Jahre alt und ist noch nie der beste Esser gewesen. Seit einiger Zeit nehmen aber die Lebensmit...

Eve02


Himmeltau mit Muttermilch

Liebe Fr. Neumann! Ich habe eine Frage. Mein Sohn wird am 27ten 7 Monate alt. Gestern waren wir bei der Kinderärztin und sie hat gemeint, sie würde s...

Lisa98765


Nachfrage zu: 12 Monate: Frühstück einführen klappt nicht

Eine Frage noch: "die nächste Zeit wird dadurch verschiedene Veränderungsprozesse einleiten" wie meinst du das? welche Zeit? Die Zeit wenn ich...

LisaK.


Auch Frage zu Alufolie

Hallo Birgit, du schreibst: Es wiird diebezüglich davor gewarnt für den Fall, dass du Lebensmittel in Alufolie verpackst oder garst (Grillschalen,...

Simonepeter69


Milch Kleinkind

Hallo, Mein Tochter ist ganz frisch 1 Jahr alt. Sie isst schon sehr gut vom Familientisch mit. Mittlerweile so gut, dass sie Abends ihren Milchbrei...

Niki02


Alufolie

Hallo, meine 3,5 Jahre alte Tochter isst fast täglich Frischkäse auf Brot oder Brötchen. Oder auch als Soße. Verschlossen sind die Plastikbehälter mit...

Mitglied inaktiv


Fleischfreie Ernährung eines Kleinkindes

Liebe Frau Neumann, ich bin Mutter einer entzückenden 12 Monate alten Tochter. Ich habe sie bis zum 11. Lebensmonat gestillt und dann abgestillt, w...

Mondfee85


Ab wann Breze und Kleinkind isst nur Belag

Im Beikostkurs hieß es, erstmal keine Breze wegen Lauge und Salz - aber ab welchem Alter darf man Breze denn geben? Meine Kleine, 15 Monate, isst g...

Loisel


Kölln Schmelzflocken

Hallo, ich möchte gerne in Kürze mit dem Abendbrei starten, bin aber etwas unsicher. Ich hätte jetzt Kölln Schmelzflocken mit Muttermilch genommen...

Lise33lotte


Bis wann Folgemilch/Stillen?

Hallo, selbstverständlich kann man stillen wie lange man möchte aber wie lange braucht ein Baby/Kleinkind den Muttermilch oder Folgemilch? Sofern e...

Jenny@1986


Schokocreme in der Krippe?

Hallo Birgit, Ich hoffe ich bin mit meiner Frage bei dir richtig. Es geht darum, dass bei uns in der Krippe auf Wunsch der Kinder auch mal Schok...

19Karola87


Beikost

Hallo Birgit, mein Sohn ist jetzt 6,5 Monate alt. Vor ca drei Wochen haben wir mit Beikost, die ich selber koche begonnen. Da er ein Langschläfer ...

Lisa98765


Fleisch und Fisch als Fingerfood

Hallo Birgit, ich benötige Tipps welches Fleisch/Wurst und welchen Fisch wir als Fingerfood geben können. Unsere Tochter lehnt nun mit 12 Mon fa...

Lisa98765


12 Monate: Frühstück einführen klappt nicht

Hallo Birgit, ich stille unser 12 Mon. altes Kind noch morgens, abends und ca. 2 x nachts. Da man 12 Monate lang morgens stillen sollte, habe ic...

Mi13


Baby isst kein Fleisch

Guten Tag, unser Kind 11 Monate alt isst kein Fleisch. Sobald dem Gemüsebrei Fleisch hinzugefügt wird verweigert es diesen. Der Kinderarzt sagt, dass ...

TinaBaby


Gemüse und Obst im Winter für Brotdose

Hallo, im Sommer war es etwas einfacher eine gesunde Brotdose für die Kita vorzubereiten. Im Winter tue ich mich etwas schwerer - gerade was das G...

Isabell898


Baby trinkt sehr wenig Milch

Guten Tag! Meine Tochter, aktuell gerade 9 Monate geworden, trinkt kaum noch Milch. Angefangen hat sie mit etwa 4./5. Monat immer mehr die Milch z...

MellT


Kind 1 Jahr isst sehr wenig

Guten Tag, ich habe eine Frage… Mein Sohn ist vor ein paar Tagen 1 Jahr alt geworden. Er hat bis dahin morgens, nachmittags und abends 1 Flasche P...

Marie9595


Schmelzflocken

Schönen guten Abend :) Ich hätte mal eine Frage ich möchte jetzt alles selber machen bzw Kochen für meine kleine:) vorher hatte ich ihr das meiste v...

Sara0945


Fleisch Auftauen

Hallo Frau Neumann, ich kaufe immer frisches Bio Fleisch in größeren Mengen ein und gefriere es dann für meine Tochter 9 Monate bis ich es nach bed...

Redaktion


3 Haba Spiele „Beim Kinderarzt“ zu gewinnen

Hallo, in diesem Monat verlosen wir drei tolle Haba-Spiele „Beim Kinderarzt“. Hier könnt ihr bis zum 31.10. teilnehmen, wir drücken die Daumen :-)...

natz


Joghurt ohne Milch

Hallo, unser kleiner 8 Monate hat eine Kuhmilchunverträglichkeit. Nun würde ich ihm gerne mal eine Joghurt-Alternative anbieten. Bin aber sehr ratl...

Lisa98765


Lisa98765

Hallo Birgit, unsere 12 Monate alte Tochter ist seit Ende August in der Kita Eingewöhnung. Ziel-Zeit 5 Std, mittlerweile über 4 Std da. Es gab e...

MamavonMax


Schimmel auf Kürbis

Hallo Frau Neumann, ich bekomme jede Woche eine Obst- und Gemüsekiste vom regionalen Biobauern. Leider war der Kürbis der heutigen Lieferung am Sti...

Sonnenblume 1812


Mineralwasser 2Frage

Hallo, Was heißt Natrium und Fluorgehalt nicht zu hoch? Ist Wasser mit 73mg/l Natrium und 0,95mg/l Fluorid für 1-jährige geeignet? Danke und beste G...

Juji


Spezielles Brot?

Hallo, vielen Dank für Ihre Arbeit hier im Forum :) Ich hätte folgende Frage: Mein Kleiner ist fast 8 Monate alt, isst Mittags 150-200 Gramm GK...

Lydia0000


Ernährung??

Hallo Frau Neumann, meine Tochter ist 13 Monate alt. Aufgrund von niedrigem Gewicht und Abnahme nach infekt sollen wir lt Arzt ruhig hochkalorisches ...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Und ab wann kann ich Kartoffeln hinzufügen? wieviel sollte er hier vom reinen Gemüsebrei essen?

Liebe Birgit Ich hab noch eine Frage bzgl tk Obst Ich habe jetzt gelesen dass man dieses vor dem Verzehr erhitzen sollte Ich habe seit dem 8. Monat dem Baby immer mal wieder tk Beerenmix oder Himbeeren gegeben und diese nur gewaschen ohne sie zu ...