Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

zur Vita

Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn

Engel04


Kann ich Fleischbrei noch geben?

Guten Tag, ich hatte für meinen 7 monate alten Jungen Rindfleisch gekocht, püriert und portioniert. Danach das Ganze in den Kühlschrank zum runterk...

Mitglied inaktiv


Zuviel an Brot?

Guten Tag :), Ich hätte kurz noch eine Frage bitte: Meine Kleinen essen Vormittag, Nachmittag und Abend oft Brot. Weizen oder Roggen. Zu gefä...

Sonnenblume 1812


Mineralwasser

Guten Tag, In der Krippe meines Sohnes wird den Kindern stilles Mineralwasser zum Trinken gegeben. Ich frage mich, bis zu welchem Alter muss es Wasse...

Mitglied inaktiv


Was kann ich meinem Sohn zum Abendessen anbieten?

Liebe Birgit, ich bräuchte 1. deinen Rat zum Abendessen. Mein Sohn ist nun fast 11 Monate alt und möchte nun ungern gefüttert werden (Ausnahmen si...

Lisa98765


Kalorienreiche Ernährung

Hallo Birgit, unsere Tochter ist 12 Monate alt und für ihre Größe sehr leicht, so dass wir laut Kinderarzt gebeten wurden auf Kalorienreiche Nahrun...

Oktober20


Keine Zeit zum Essen

Hallo! Meine Tochter wird Mitte Oktober ein Jahr alt und seit ca. 2 Monaten bekommt sie Familienkost, da sie von heute auf morgen den Brei verweige...

Frühchenmädchen


Reiswaffeln

Hallo! Unser 8 jähriger Sohn muss im Moment testweise Kalium und Natriumarm essen wegen den Werten der Nieren. Es wurde ihm gesagt dass er viel Reis...

Miss Mama


Von pürierten essen zu stückiges essen

Haben seit unsree Tochter 4 Monate alt ist mit der beikost bekommen, was auch sehr gut funktioniert hat sie ist jetzt 9 Monate alt und hat gut ihre 20...

Alice_2020


Welche Haferflocken für Mittagsbrei?

Hallo, ich habe eine Frage: Welche Haferflocken kann ich für den vegetarischen Mittagsbrei verwenden? Ganz normale, die ich auch in meinen Quar...

Lili1.


Warmes essen

Guten Tag Mein Sohn ist 1,5 Jahre alt und ich wollte fragen ob man auch anstatt mittags warm auch abends den Kindern warmes essen geben könnte M...

Hale D.


Wie viel pre Milch/ Vollmilch insgesamt am Tag

Hallo, meine Tochter ist jetzt 1 Jahr und ein Monat alt. Sie kriegt alle zwei Tage mal einen Milchbrei in der Früh, abends eine Flasche 180ml pre Milc...

Alleswirdgut123


Ernährungstipps

Liebe Frau Neumann, mein Sohn ist knapp 20 Monate und ißt eigentlich gut vom Familientisch mit. Morgens gibt es Müsli, Vollkornbrot mit Frischkäse, ma...

Rosenstock


Fragen zur Kleinkindernährung

Habe mal wieder einige Fragen, da ich gerade doch etwas unsicher mit dem Ess-Verhalten meiner Kleinen (14,5 Monate) bin. Also, wie Du weißt, ich ver...

Jenn8512


Zaghaft beim kochen

Liebe Frau Neumann. Mein Sohn ist jetzt 13, 5 Monate alt und ein sehr guter Esser (heißt er isst gerne) . Er mag frühs gerne Mischbrot mit Butter, Kä...

LuluLena123


Öl

Guten Tag, Ich befürchte das ich meiner Tochter (10M) bisher zu viel Öl (Raps) in ihren Brei getan habe. Meine Hebamme meinte 2 Esslöffel zum Mitta...

Stuckii


Mahlzeiten frequenz

Guten Tag, Ich stille meine Tochter (11 Monate ) noch zum einschlafen, das heißt Minimum 2x tagsüber und nachts nach Bedarf… Zudem isst sie 3 Hauptm...

Mitglied inaktiv


Speisen für Kinder 14 Monate alt

Hallo :=) Meine Zwillinge sind nun 14 Monate alt. Das Mädchen 2 Zähne und der Junge noch gar keine. Sie essen momentan wie folgt, was nicht so p...

Alleswirdgut123


Extra Öl- wie lange

Sehr geehrte Frau Neumann, mein Sohn ist 19 Monate und isst gut am Familientisch mit. Brei will er nicht mehr. Nun hat mich die Aussage einer anderen...

MissJings


Aufwärmen

Moin, meine Tochter schläft oft beim Essen ein leider bleibt oft über die Hälfte liegen. Ich finde es eigentlich zu schade es in die Tonne so zu h...

MarLen17


Süßigkeiten

Hallo Frau Neumann, Meine Tochter ist gerade 4 geworden und ist immer schon eine von den großen, nicht dick und nicht dünn. (111 cm 19 kg) Sie iss...

Sandra.


Zubereitung Babybrei und Frage zu Fleisch/Eisen

Liebe Frau Neumann, ich koche den Gemüsekartoffelbrei für unser 7 Monate altes Baby im Dampfgarer. Sie bekommt diesen Mittags und als Nachspeise gi...

Finya7823912


Backkakao

Hallo Meine Tochter (1Jahr) trinkt ausschließlich Wasser (keinTee, Milch, etc.). Ich weiß, das ist grundsätzlich gut, nur würde ich gern versuchen ih...

Sandyleinn


Salz?

Sehr geehrte Frau Neumann, meine Tochter (6 1/2 Monate) mag leider überhaupt keinen Brei, aber sie isst sehr gut selber, wir machen deshalb BLW. J...

tammy1987


Vollmilch 6 Monate

Guten Morgen, meine Tochter wird am Sonntag 6 Monate alt und sie bekommt seit einer Woche zusätzlich zum Mittagsbrei, abends einen Milchbrei. Diesen b...

Halimon


Fragen zur Beikost

Liebe Frau Neumann, meine Tochter ist 9 Monate alt und es klappt mit der Beikost höchst mäßig. Mittagsbrei oft nur ein paar Löffel (manchmal mehr),...

Mimi22


Tägliche Milchmenge

Hallo, mein Sohn ist 11 Monate alt und bekommt: Früh 200 ml Prenahrung (mehr trinkt er nicht) Abends Milchbrei mit 100 ml Wasser und 100 ml ...

Elfriede33


Meine Tochter möchte nichts selbst gekochtes

Hallo, Ich möchte so gerne für meine Tochter Kochen, sie ist 1 1/2 Jahre und isst nur Hipp Menü oder Nudeln. Egal was ich ihr anbiete, mittlerweil...

Travel


Fragen zu Brei

Hallo, Meine Tochter ist bald 7 Monate alt und wir haben vor etwa 4 Wochen mit der Beikosteinführung angefangen. Ich koche selbst und habe einige F...

FranziskaR


Muutermilch/Premilch

Hallo, unsere Tochter, 11 Monate, isst seit einigen Monaten recht gut 3 Breimahlzeiten am Tag. Wir versuchen, den Brei zunehmend stückiger zu machen,...

Sonnenblume 1812


Zero Waste auch für Kleinkinder

Hallo, Ich habe neulich ein Zero Waste Rezeptebuch gekauft. Bisher war mir gar nicht klar, dass man aus Karottengrün = Smoothies, aus Blumenkohlblätt...

LisaundFlo


Ernährungs'plan'

Liebe Frau Neumann! Meine 17 Monate alte Tochter ist keine so große Esserin (leider). Ich habe das Gefühl, sie hat manchmal Hunger, aber einfach kein...

Sara0945


Fingerfood 8 Monate altes Baby

Hallo, ich habe einen 8 Moante alten Sohn, er isst noch nicht so richtig seinen Brei. Ich biete ihm morgens mittags und abends Brei an und er isst ...

Lisa98765


Warum klappt das Essen nur in der ersten Tageshälfte gut?

Hallo Birgit, hier eine weitere Frage (11 Monate). Bei uns sieht es momentan so aus: morgens: stillen Vormittag: um die 90 g Brei (mal nur 70 m...

Lisa98765


Abendessen 11 Monate

Hallo Birgit, unsere Tochter ist nun 11 Monate alt und isst am Abend zunehmend schlechter. Da ich noch stille (morgens, abends, nachts 1 - 3 x) bes...

Mondfee85


Milchfreie Hafer-und Getreidegerichte für mittags

Danke für Deine letzte Antwort bezügl. Eisen. Hättest Du noch paar milchfreie Hafer-bzw. Getreidemahlzeiten für mittags ? Wie oft darf denn mittags...

Mopi1


Haferflocken

Hallo! Ich möchte für meinen 7 Monate alten Sohn den vegetarischen Gemüse-Kartoffel-Brei vorkochen und die Portionen entsprechend einfrieren. Bei ...

Mondfee85


Eisenversorgung

Meine Kleine mag den herkömmlichen Brei nicht mehr, ich lasse sie von dem her mehr und mehr am Tisch mitessen. Klappt solala, auf jeden Fall isst sie ...

LuiseSam


Mascarpone für Geburtstagstorte ok?

Hallo :-) Ich möchte zum ersten Geburtstag meines Sohnes eine Kristallzuckerfreie Torte machen. Ich nehmen Dattelzucker und Dattelsirup zum süßen...

Masorie79


Kind verrückt nach essen

Hallo, Meine Tochter ist jetzt 2 Jahre alt und es geht um das Thema Essen! Meine kleine könnte einfach immer essen. Auch wenn wir gerade gegessen h...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Und ab wann kann ich Kartoffeln hinzufügen? wieviel sollte er hier vom reinen Gemüsebrei essen?

Liebe Birgit Ich hab noch eine Frage bzgl tk Obst Ich habe jetzt gelesen dass man dieses vor dem Verzehr erhitzen sollte Ich habe seit dem 8. Monat dem Baby immer mal wieder tk Beerenmix oder Himbeeren gegeben und diese nur gewaschen ohne sie zu ...