Re:fleisch

hallo,

nur 2mal in der woche fleisch - das sehe ich nicht so!
in diesem alter gewöhnen sich die kinder noch nicht wirklich dran, das jeden tag fleich auf den tisch kommt, wichtig ist die wochenzufuhr und die soll bei 100g liegen.

bei einem selbst zusammengestelltem menü gibt man so ca. 20g dazu. wenn es allso 5mal fleisch gibt, dann ist das genau richtig, einmal mehr tut dem kind auch mal nichts.

wenn die kinder dann älter sind und alles (fisch) schon essen dürfen, kann man die ernährung ja wieder umstellen und nur mehr 2mal in der woche fleisch geben. das dürfte ja kein problem sein.

ich mach so: in den fleischgläschen von alnatura(da ist auch kein salz drin) sind 50g fleischanteil in den 125g drin, das heißt ich gebe in der woche 2gläschen davon, ich teile sie auf 6gaben auf, weil man die 3tage offen lassen kann.

so geht es prima und alles läuft nach vorschrift!!!!

alles liebe
nurse