Abendbrei selbst gemacht, zuckerarm?

Hallo Mädels,

ich kaufe meinem Kleinen den Abendbrei mit Babykeks von Hipp oder die Packungen von Milupa. Die enthalten bestimmt viel zu viele Kalorien. Wie kann ich einen Abendbrei selbst zubereiten, der gesünder und leichter für das Baby ist?´Da mein Kleiner schon ein richtiges Wonneproppen ist, wollte ich in Zukunft darauf achten. Ebenso hab ich von der 1er auf die Folgemilch umgestellt, weil ich das Gefühl hatte, dass er nicht satt wurde. Hoffentlich war das kein Fehler.
Danke euch.
LG