Wieviel Folsäure nehmt ihr eigentlich so? Und Verzicht.....

Hallo,

ich nehme auch Folio (0,4 mg Folsäure plus Jodid).
Folsäure ist auch bei Kinderwunsch wichtig, weil es die Einnistung postiv beeinflusst und sog. "Neuralrohrschäden" auch schon entstehen können, wenn frau noch gar nicht weiss, dass sie schwanger ist.

Wir hatten hier vor einiger Zeit schon die Diskussion über Folsäure:
http://www.rund-ums-baby.de/bitte-noch-ein-baby/mebboard.php3?step=1&range=20&action=showMessage&message_id=7529&forum=192

Da ich noch nie geraucht habe und sowieso nicht viel trinke, muss ich auch auf nichts verzichten.

LG, Vera