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Geschrieben von Dor am 22.05.2017, 14:47 Uhr

Schlafstörungen - ich

4-7-8- Methode googeln. Hilft meine Freundinnnen.
Ansonsten einfach ruhen statt schlafen ohne sich darüber aufzuregen, dass man nicht schlafen kann.
Ist leider typisch für Menopause und Prämenopause.

 
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