an Failte

Ja, ganz genauso ist das bei uns auch. In der Woche haben wir alle Schlafmangel, den wir am WE dann so weit wettmachen, daß wir wieder durch die Woche kommen.

Wenn wir morgens zu früh raus müssen, zwangsläufig wegen der Schule, sind wir morgens müde, aber nicht abends, da kann man dann nicht einfach mal eben so früher schlafen. Dann sind alle morgens und abends knatschig und länger wird der Nachtschlaf davon auch nicht, das hast Du schön geschrieben.

Schlafen ist keine einfache mathematische Gleichung nach der Formel, ich brauche 10 Stunden Schlaf, muß morgens um 6 Uhr aufstehen, also schlafe ich um 20 Uhr ein und bin morgens ganz prima erholt (oder bei 8 Stunden entsprechend eben 22 Uhr Einschlafzeit).

Man kann sich nicht zu einer bestimmten Uhrzeit zum Schlafen verdonnern. Und dann, wenn man schlafen könnte, darf man nicht. Schon blöd.

LG von Silke an Deine Nachteulenfamilie