Hatte ich auch und ohne Tabletten ging gar nichts,...

allerdings erst so ab 10 Klasse.

Allerdings hat unser Kurarzt in der Mu-Ki-Kur (Gynäkologe) erzählt, dass nur Töchter von Müttern, die Regelschmerzen hatten auch welche bekommen.
Man konnte noch nicht herausfinden, ob das was mit Vererbung zu tun hat oder mit Prägung.
Bei mir persönlich kann es durchaus "Erziehung" gewesen sein. Meine Mutter hat immer Schauergeschichten über ihre eigenen Regelschmerzen erzählt. Seit ich nicht mehr zu Hause wohne, sind die Schmerzen weg.

Ich würde wahrscheinlich Ibuprofen geben, weil es weniger Nebenwirkungen hat als Paracetamol.

Trini