Geschrieben von Moneyhuhn, 33. SSW am 20.03.2023, 12:46 Uhr |
34 SSW Luftnot & Kreislauf
Wenn abgeklärt ist, dass es nichts ernstes ist, hilft bei sowas sehr gut Yoga für eine aufrechtere Körperhaltung. Am besten ist natürlich ein geleiteter Kurs, aber es geht zur Not auch was bei youtube. Mach da aber nur die Übunge, die sich für dich noch gut anfühlen.
Das bringt den Kreislauf etwas in Gang und hilft wie gesagt bei einer aufrechten Körperhaltung, sodass man weniger Probleme mit den verdrängten Organen hat. Hilft mir auf jeden Fall immer sehr gut.
Vielleicht hat deine Hebamme da auch ein paar Übungen, die sie dir zeigen kann.
Alles Gute!
- 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Stella3105, 34. SSW 19.03.23, 20:11
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Aixoni 19.03.23, 21:24
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Stella3105 19.03.23, 22:52
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Aixoni 20.03.23, 7:23
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Stella3105 20.03.23, 11:28
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Aixoni 20.03.23, 7:23
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Stella3105 19.03.23, 22:52
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - EwaEwa 20.03.23, 9:00
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Stella3105 20.03.23, 11:28
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Moneyhuhn, 33. SSW 20.03.23, 12:46
- Re: 34 SSW Luftnot & Kreislauf - Aixoni 19.03.23, 21:24
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