Geschrieben von Lysia am 23.04.2018, 20:51 Uhr

Stimmungsschwankungen

Hallo!
Ich bin in der 8.SSW und habe neben Übelkeit und wahnsinniger Müdigkeit eine richtige seelische Schwere, könnte nur noch heulen, kann mich zu nichts aufraffen, verzweifel schon an den kleinsten Dingen ....
ich kenn das von meiner ersten Schwangerschaft gar nicht, auch ist das generell gar nicht mein Naturell. Kennt ihr so etwas ? Wie war das bei Euch ?

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4 Antworten:

Re: Stimmungsschwankungen

Antwort von Chrunchy am 24.04.2018, 7:55 Uhr

Hallo bin in der 11. Woche und mir geht es genauso.
Übelkeit und Müdigkeit. Und selbst wenn das mal weg ist, hänge ich nur rum. Könnte den ganzen Tag nur sitzen oder liegen und hab zu nichts Lust.
Gestern hatte ich einen leichten Anflug von Panik weil ich echt gedacht habe jetzt werd ich depressiv.
In den ersten zwei Schwangerschaften war ich topfit und glücklich.
Ich hoffe sehr dass es an den Hormonen liegt und bin gerade froh zu lesen dass es nicht nur mir so geht.
Ich hoffe für uns beide dass es ganz bald besser wird!

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Re: Stimmungsschwankungen

Antwort von Banu28 am 24.04.2018, 9:04 Uhr

Ja, solche Phasen hatte ich auch, sie sind hormonell bedingt. Hormone sind Botenstoffe, die direkt aufs Gehirn wirken. Und das kann sich in der Schwangerschaft auf unterschiedlichste Weise zeigen: körperlich oder auch seelisch. Manche Frauen haben depressive Verstimmungen (das ist keine echte Depression), manche bekommen eher körperliche Zipperlein wie nervöse Magenschmerzen oder Herzstolpern. Alles normal.

Ich selbst hatte völlig unterschiedliche Beschwerden in meinen Schwangerschaften. In der ersten waren es eher depressive Verstimmungen, in den weiteren eher körperliche Dinge, die z. T. auch sehr belastend waren. Das Sprichwort „Jede Schwangerschaft ist anders“ stimmt halt absolut.

LG

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Re: Stimmungsschwankungen

Antwort von Bondgirl1976 am 24.04.2018, 11:46 Uhr

Hallo,
ich habe das auch. In der 1. Schwangerschaft war das kein großes Thema. Jetzt beutelt es mich phasenweise schon ziemlich.
Ich habe es meinem Partner gesagt, dass ich z. T. sehr nah am Wasser gebaut bin (Werbung kann mich zum weinen bringen... ) und er doch bitte ein bisschen "Nachsicht" übt.
Was mir hilft, ist ein täglicher "kleiner Tagesplan" wo ich mir aufschreibe, was ich zu erledigen habe. Geschaffte Aufgaben werden belohnt. Klingt ja schon seltsam, wenn ich das hier so schreibe, aber es funktioniert bei mir halt.
Und ich gehe viel spazieren mit meiner Tochter (Tipp der Hebamme).
Die meinte auch, dass es nur an den Hormonen liegt.
Definitiv solltest du aber, wenn es zu schlimm wird, mit deiner Hebamme oder mit deinem Gyn sprechen.
LG Bondgirl

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Re: Stimmungsschwankungen

Antwort von Mamis Clique am 25.04.2018, 15:23 Uhr

Hi mach dir keine Sorgen. Entspanne dich ein wenig, geh raus spazieren mit deinem Mann oder Freundinnen. Oder lies dir einfach Artikel zum Thema Schwanngerschaft- das hilft! Hab das auch während meiner Schwangerschaftszeit gemacht und war eine tolle Ablenkung.

https://www.elternkompass.de/ssw/8-ssw-bauchschmerzen-und-uebelkeit/

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