Re:

Hallo,
am besten ist, wenn Du den Kopf komplett frei bekommen kannst. D.H. Kind zur Oma, wenn möglich, und einen kuscheligen Abend mit Deinem Mann verbringen (Badewanne, Kerzenschein, Glas WEin). Wenn Du abends immer zu kaputt bist (das kenne ich auch), dann einen kuscheligen Nachmittag mit Männe verbringen. Wichtig ist einen entspannte Atmosphäre zu schaffen und nicht auf sich und den Partner Druck auszuüben. Bei mir hat es auch einige Monate gedauert bis ich wieder "Lust" hatte. Der Kopf war mit den Kindern voll belegt. Da musste ich mich auch erstmal von frei machen.
Liebe Grüsse
Andrea