Migräne bei 8-jähriger Tochter - was geben?

Um ganz ehrlich zu sein, glaube ich halt, dass, wenn mal die Diagnose "Migräne" feststeht, also alles andere ausgeschlossen ist, Ärzte auch nicht wirklich viel machen können, außer ggf. Medikamente zu verschreiben. Und der Rat, "damit umgehen zu lernen", hört sich zwar irgendwie krass an, aber ich fürchte, ist aber richtig.

Bei uns stelle ich als "Auslöser" fest bzw. habe ich die Vermutung:

- viel Action und Aufregung, durchaus auch und gerade positiver Art, ohne ausreichende Entspannungsphasen

- ungeliebte (!) sportliche Anstrengung

- zu süßes und zu fettes Essen ohne gesunde Komponenten dazwischen/dabei (das hört Kind gar nicht gern ...)