zurück| Geschrieben von Nicole_und_kids am 18.05.2008, 8:03 Uhr |
Ernährung bei Gicht?!
Hallo
kann mir hier mal jemand helfen?
Ich muß bei uns die Ernährung umstellen da mein Mann Gicht hat.
Auf was muß ich achten?
Danke euch
LG Nicole
Beitrag beantwortenRe: Ernährung bei Gicht?!
Antwort von heike-füsch am 18.05.2008, 10:59 Uhr
Hallo Nicole,
hatte mein ex auch,
keine Purine,
die sind u.a. in Hülsenfrüchten, schweinefleich, Bier
google mal, oder da:
http://www.medizinfo.de/rheuma/purine/tabellen.htm
Gicht kann man mit Ernährung gut in Griff bekommen!
Alles Gute
H.
Re: Ernährung bei Gicht?!
Antwort von tabeamutti am 18.05.2008, 18:45 Uhr
Hallo,
bei uns stand das vor 2 Jahren an, mein Mann hat`s auch.
Ich habe konsequent erstmal alle "Tütchen" weggelassen, da es nach einem solchen Essen immer besonders schlimm war, und bin bei Würze auf Gefro umgestiegen - auch mit dem Fett.
Das sind alles Sachen, die Purinfrei sind.
Klappt bisher gut - und mit ein bischen "Übung" hat man die Umstellung schnell geregelt gekriegt.
LG Sandra
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