Wann gehen Eure Kids abends ins Bett?

meine Tochter (9 Jahre, bald 4. Klasse) geht in der Schulzeit zwischen 20 und 20.15 Uhr ins Bett. Der Wecker geht gegen 7 Uhr. Und meistens kriege ich sie kaum aus dem Bett.
Jetzt in den Ferien haben wir es nicht großartig geändert. Das Zu-Bett-Geh-Ritual bleibt etwa zeitgleich, wobei wir natürlich flexibel sind, d.h. wenn mal was Besonderes ist oder so, darf es auch später werden, aber danach darf sie noch lesen etc. Sie schläft definitiv über eine Stunde später als sonst.
Jetzt steht sie morgens meistens zw. 8 und 9 auf. Von alleine zwar, aber sehr morgenmuffelig. Dat is vielleicht nervend!

Und wie du deine Tochter früher ins Bett bekommst? Einfach rigoros durchsetzen, dass dann und dann Schluss ist. Eine Zehnjährige muss nun wirklich nicht bis 21 Uhr und länger aufbleiben und das auch noch selbst bestimmten.
Für den Übergang lass sie doch die letzten Ferientage noch bis 23 Uhr auf und weck sie am nächsten Morgen früh. Irgendwann wird sie doch müde.

LG
Jayjay