von clarenchens-mom am 29.03.2023, 21:27 Uhr |
Ständig krank
So ging es mir diesen Winter auch! Die große hat alles aus dem KiGa mit gebracht und mein Körper hat es dankend angenommen.
Mir hilft:
- bei jeder Gelegenheit schlafen. Und wenn es nur 10 Minuten auf dem Supermarkt Parkplatz sind oder während Paw patrol läuft.
- kein Zucker
- wenn der Stress überhand nimmt: meditieren. 10 Minuten mit headspace. Gibts bei Netflix ;-)
- spazieren gehen und dabei bewusst atmen.
Toi toi toi!
- Ständig krank - RainbowMama 03.02.23, 12:39
- Re: Ständig krank - mareen283 03.02.23, 15:07
- Re: Ständig krank - Banu28 04.02.23, 11:02
- Wie alt sind die Kinder? - Laufente123 05.02.23, 21:59
- Re: Ständig krank - Banu28 04.02.23, 11:02
- Re: Ständig krank - clarenchens-mom 29.03.23, 21:27
- Re: Ständig krank - mareen283 03.02.23, 15:07
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