zurück| Geschrieben von mareen283 am 03.02.2023, 15:07 Uhr |
Ständig krank
Du hast die Antwort schon in der Frage mitgeliefert: es fehlt Dir das Auskurieren.
Wer so viel schafft, braucht Pausen und Regenerationszeiten, da helfen alle "Wundermittel" nicht. Pass auf Dich auf, trainiere Achtsamkeit - sonst landest Du bald im BurnOut oder im chronischen Kranksein.
Gesteh Dir ein, dass es zu viel ist, bestehe auf Hilfe und Pausen - und freue Dich auf den kommenden Sommer!
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- Ständig krank - RainbowMama 03.02.23, 12:39
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29.03.23, 21:27
- Re: Ständig krank - mareen283 03.02.23, 15:07
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