zurück| Geschrieben von Hexhex am 03.10.2013, 14:15 Uhr |
Noch ne frage
Huhu,
einen leicht erhöhten Blutdruck kann man mit täglich 20 Minuten Entspannungsprogramm (Autogenes Training, Meditation usw.) gut in den Griff bekommen. Auch ein bissel tägliche Bewegung ist gut, zum Stressabbau. Bewegung blockt Stresshormone.
LG
Beitrag beantwortenUnten die bisherigen Antworten. Sie befinden sich in dem Beitrag mit dem grünen Pfeil.
- Noch ne frage - Nase 03.10.13, 12:26
- Re: Noch ne frage - Hexhex 03.10.13, 14:15
- Re: Noch ne frage - Leewja 04.10.13, 12:03
- Re: Noch ne frage - Nase 04.10.13, 18:29
Die letzten 10 Beiträge im Forum Frauengesundheit
