Immunsuppressiva - Erfahrungen?

Ich hatte einen Winter ein extrem reduziertes Immunsystem durch Chemo.

Ich bin ohne Infekt durchgekommen mit
- Händewasschen
- Menschenmengen meiden. kein ÖPNV, etc.
- Auch bei kleineren Gruppen, sobald einer am Schniefen war, bin ich gegangen oder habe mich ganz weit entfernt (z.B. alleine auf der Empore in der Kirche)
- keinerlei Teilen von Besteck, Gläser,....
- viel Bewegung/frische Luft